Tillbaka till recept
Bruschetta med sardeller

Bruschetta med sardeller

En skiva rustikt lantbröd, rostat till gyllene perfektion och ingnidet med färsk vitlök. De salta sardellfiléerna ger en kraftfull sälta som bryter av vackert mot det krämiga smöret och den friska citronen.

0
aperitifrapide
10min
Förberedelse
5min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

407
Kalorier
19g
Protein
51g
Kolhydrater
13g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 4 piece
    Lantbröd
    ~253 cal/per portion
    (skivat)
  • 1 piece
    Vitlök
    ~1 cal/per portion
    (skalad)
  • 20 g
    Osaltat smör
    ~37 cal/per portion
    (rumstempererat)
  • 12 piece
    Ansjovis
    ~77 cal/per portion
    (avrunna filéer)
  • 1 tbsp
    Extra jungfruolja
    ~34 cal/per portion
  • 0.5 piece
    Citron
    ~3 cal/per portion
    (pressad juice)
  • 1 tbsp
    Bladpersilja
    ~1 cal/per portion
    (finhackad)

Allergener

glutenmilkfisk
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/3
  1. Förbered brödet

    Skär lantbrödet på snedden i ca 1,5 cm tjocka skivor. Rosta dem under grillelementet eller i en brödrost tills kanterna är krispiga och ytan har blivit vackert gyllenbrun.

    5 min
  2. Gnid med vitlök

    Skala vitlöksklyftan. Gnid den kraftigt mot det varma brödets sträva yta; klyftan ska nötas ner mot brödet så att den ger smak utan att dominera för mycket.

    2 min
  3. Toppa och servera

    Bred ett tunt lager smör över det vitlöksdoftande brödet. Fördela sardellfiléerna ovanpå, ringla över lite olivolja och några droppar färsk citronjuice. Avsluta med finhackad bladpersilja.

    3 min

Kockens tips

  • Brödet måste vara riktigt hett när du gnider på vitlöken så att de eteriska oljorna tränger in ordentligt i inkråmet.
  • Tillsätt inget extra salt; sardellerna ger all sälta som behövs.

Förvaring

Serveras omedelbart för att bevara den härliga kontrasten mellan varmt och kallt, och för att brödet ska förbli krispigt.

4.5
10 recensioner
Betygsätt detta recept: