Halal recept anpassade för GLP-1-behandling

Här hittar du 399 halalrecept med protein i fokus, måttligt med fett, fibrer och lite socker – för dagar då aptiten är mindre. Prova Het kinesisk fisksoppa med 34 g protein eller Ugnsbakad lax med 32 g protein. Rådgör med din läkare om behandlingen.

Kycklingsatay

30 min · 490 kalorier

Quinoa med färska grönsaker

35 min · 338 kalorier

Indisk fårköttsstek

1 h 40 min · 747 kalorier

Biff Stroganoff

35 min · 434 kalorier

Bai Toey Gai

50 min · 381 kalorier

Frasiga spanska torskkroketter

45 min · 655 kalorier

Nötkött med chilaquiles

2 h 20 min · 425 kalorier

Saag Paneer

50 min · 585 kalorier

Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök

25 min · 272 kalorier

Traditionell grillad kefta

30 min · 491 kalorier

Gai Pad Sate

30 min · 540 kalorier

Fylld warka med kryddig nötfärs och rinnande äggula

40 min · 462 kalorier

Shabu shabu med nötkött

1 h · 561 kalorier

Mellanösterns krämiga kycklingpaté

1 h 5 min · 546 kalorier

Chicken Pakora

35 min · 549 kalorier

Niçoise-sallad

40 min · 510 kalorier

Peixe à Brás

1 h · 768 kalorier

Vegetarisk dhansak

1 h 5 min · 321 kalorier

Klassisk lamm-harira med baljväxter

1 h 40 min · 357 kalorier

Grillad Carne Asada

30 min · 608 kalorier

Lammspett med spiskummin och citron

35 min · 548 kalorier

Pocherade ägg på fullkornstoast

9 min · 353 kalorier

Grekisk yoghurt med valnötter och blåbär

3 min · 318 kalorier

Smörgås med rökt lax och äggröra

7 min · 381 kalorier