Shabu shabu med nötkött

Shabu shabu med nötkött
60 min
totalt
4
personer
561
kalorier per portion
Till ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer
  • 600 gRyggbiff (mycket tunt skivad)
  • 1,5 LDashibuljong (flytande)
  • 1 stKombualger (hel)
  • 400 gSalladskål (skuren i grova bitar)
  • 300 gFast tofu (tärnad)
  • 8 stShiitake (utan stjälkar)
  • 200 gEnoki (isärplockad)
  • 1 stPurjolök (diagonalt skivad)
  • 1 stMorot (tunt skivad i slantar)
  • 150 mlPonzusås (till dipp)
  • 4 mskTahini (till sesamsås)
  • 200 gKranskrage (sköljd och skuren i bitar)

Tillagning

Papperstunna skivor av biff som tillagas på några få sekunder i en rykande het dashibuljong. Krispiga grönsaker och silkeslen tofu suger åt sig de djupa havstonerna från kombualgen.

  1. 1

    Häll dashi och kombualgen i en stor kastrull. Hetta upp på medelvärme. Plocka ur algen så snart små bubblor börjar bildas vid ytan, precis innan det börjar koka, för att undvika att buljongen blir bitter.

  2. 2

    Skär salladskålen i grova bitar. Skiva purjolöken diagonalt, moroten i tunna slantar och dela shungikun i ca 5 cm långa bitar. Ta bort stjälkarna från shiitakesvampen och sära på enokin. Tärna tofun i kuber om ca 3 cm.

  3. 3

    Lägg ryggbiffen i frysen i ca 30 minuter så att den blir fast och lättare att skära. Använd en riktigt vass kniv och skär nästan genomskinliga skivor, tunna som ett papper.

  4. 4

    Fördela ponzusåsen i små individuella skålar. Gör en krämig sesamsås genom att blanda tahini med lite sojasås och en skvätt risvinäger för rätt balans.

  5. 5

    Börja med att lägga i grönsaker (inklusive shungiku) och tofu i den sjudande buljongen. Ta en skiva kött med ätpinnarna och dra den fram och tillbaka ('shabu-shabu') i buljongen i 2 till 3 sekunder tills den precis skiftar i rosa.

Laga steg för steg

Vanliga frågor

Hur lyckas du med rätten?
  • Låt aldrig kombun koka, då blir buljongen både slemmig och bitter.
  • Om buljongen blir grumlig av skummet från köttet, skumma av den med en finmaskig sil för att behålla den rena, klara smaken.
  • Köttet ska förbli rosa vid servering; om det blir grått och segt är det överstekt.
Hur länge håller rätten?

Buljongen håller i 3 dagar i kylskåp. Rått kött och färska grönsaker bör konsumeras samma dag som de förbereds.

4,2
26 recensioner
Betygsätt det här receptet:

Liknande recept