
Frasiga spanska torskkroketter
Gyllene, luftiga kroketter med ett smältande mört inre av torsk. Njut av de subtila tonerna av vitlök och färsk persilja under en krispig yta som känns lätt och fräsch, aldrig flottig.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 500 gSalttorsk~363 cal/per portion(urvattnad och delad i bitar)Gluten-free
- 200 gVetemjöl~175 cal/per portion(siktat)Vegan
- 2 pieceÄgg~35 cal/per portion(hela)Gluten-free
- 150 mlStandardmjölk~24 cal/per portionGluten-free
- 1 tspBakpulver~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 pieceBladpersilja(hackad)VeganGluten-free
- 750 mlExtra jungfruolja~1686 cal/per portion(till fritering)VeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Urvattning av fisken
Låt torsken ligga i rikligt med kallt vatten i 24 timmar. Byt vatten minst tre eller fyra gånger så att sältan blir balanserad och fisken återfår sin smidiga konsistens.
1440 minSjudning och delning
Lägg torsken i en kastrull med kallt vatten och koka upp långsamt. Låt sjuda i ca 8 minuter från att vattnet börjar sjuda lätt. Låt rinna av, ta bort skinn och ben. Köttet ska dela sig i fina lameller vid ett lätt tryck.
15 minSmeten
Blanda mjöl och bakpulver i en rymlig skål. Rör ner äggen och tillsätt sedan mjölken gradvis. Smeten ska vara helt slät och täcka baksidan av en sked utan att klumpa sig.
10 minSmaksättning
Vänd ner finhackad vitlök, persilja och den delade torsken i smeten. Peppra generöst. Inget extra salt behövs då fisken i sig bidrar med tillräcklig sälta.
5 minFritering
Hetta upp olivoljan i en panna. Klicka i små bollar av smeten. När kroketterna har puffat upp ordentligt och fått en vackert bärnstensfärgad ton lyfter du ur dem. Låt rinna av på hushållspapper.
15 min
Kockens tips
- •Rör inte smeten för mycket efter att mjölet har tillsatts för att bevara den lätta och luftiga texturen.
- •Oljan ska hålla ca 170°C: om det ryker är den för varm; om kroketten sjunker utan att snabbt flyta upp är den för kall.
- •Använd två matskedar för att enkelt forma jämna bollar utan att behöva använda händerna.
Förvaring
Serveras direkt för att bevara krispigheten. Om de blir över kan de värmas 5 minuter i varm ugn (180°C) – använd aldrig mikrovågsugn då de tappar sin frasighet.