Łatwe
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
szybkie przeciw osteoporozie Przepisy
608 przepisów
Średnie
Sola meunière z palonym masłem
806 kcal
66g
25 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z makaronem soba
361 kcal
13g
25 min
Średnie
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Łatwe
Kolorowe sauté warzywne z tymiankiem i ciecierzycą
406 kcal
17g
30 min
Łatwe
Chrupiąca quesadilla z kurczakiem i ciągnącym się cheddarem
588 kcal
36g
30 min
Średnie
Smażone tofu jedwabiste
383 kcal
16g
25 min
Łatwe
Farfalle z domowym pesto
456 kcal
13g
25 min
Łatwe
Makaron Wafu z grzybami shiitake i boczkiem
643 kcal
24g
25 min
Łatwe
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
Łatwe
Chińska sałatka z pomelo i krewetkami
247 kcal
18g
30 min
Łatwe
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Średnie
Ryba tikka z grilla
291 kcal
31g
30 min
Łatwe
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Łatwe
Myeolchi-bokkeum (Glazurowane suszone anchois)
269 kcal
12g
15 min
Łatwe
Pstrąg po młynarsku (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Łatwe
Ślimaki w maśle czosnkowym (Escargots)
1108 kcal
41g
30 min
Łatwe
Chrupiące frytki z cukinii z parmezanem i oregano
584 kcal
17g
30 min
Łatwe
Jajka na twardo po włosku
321 kcal
17g
30 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Łatwe
Kremowy makaron z ricottą
775 kcal
33g
22 min
Łatwe
Smażony łosoś w maśle cytrynowym
462 kcal
38g
18 min
Łatwe
Smażony ryż z jajkiem
708 kcal
18g
20 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie śródziemnomorskie przeciw osteoporozie Przepisy(498)szybkie koszerne przeciw osteoporozie Przepisy(435)szybkie pescatariańskie przeciw osteoporozie Przepisy(423)szybkie halal przeciw osteoporozie Przepisy(391)szybkie niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie Przepisy(382)szybkie bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy(325)szybkie wegetariańskie przeciw osteoporozie Przepisy(279)szybkie keto przeciw osteoporozie Przepisy(259)szybkie bez glutenu przeciw osteoporozie Przepisy(234)szybkie wegańskie przeciw osteoporozie Przepisy(87)szybkie paleo przeciw osteoporozie Przepisy(78)