
Pad Phed Moo
Soczyste kawałki wieprzowiny otulone kremowym, pikantnym sosem na bazie czerwonej pasty curry. Cytrusowy aromat liści limonki kaffir idealnie przeplata się z wyrazistym uderzeniem przypraw i świeżością tajskiej bazylii.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 500 gBoczek wieprzowy~648 cal/na porcję(pokrojony w cienkie plastry)Gluten-free
- 2 tbspCzerwona pasta curry~3 cal/na porcjęVegan
- 50 mlMleko kokosowe~25 cal/na porcjęGluten-free
- 150 gFasolka szparagowa~16 cal/na porcję(pocięta na kawałki)VeganGluten-free
- 2 tbspSos rybny~3 cal/na porcjęGluten-free
- 1 tbspCukier palmowy~14 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 4 pieceLiście limonki kaffir~1 cal/na porcję(posiekane w drobne niteczki)VeganGluten-free
- 1 pieceBazylia tajska(same liście)VeganGluten-free
- 3 pieceChili tajskie~6 cal/na porcję(pokrojone w plasterki)VeganGluten-free
- 2 tbspOlej arachidowy~67 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 50 gKrachai (imbir chiński)~10 cal/na porcję(obrany i pokrojony w cienkie słupki (julienne))VeganGluten-free
- 3 pieceŚwieży zielony pieprz~54 cal/na porcję(w całości (na gałązkach))VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Przygotowanie składników
Boczek pokrój w cienkie, 3-milimetrowe paseczki. Fasolkę szparagową potnij na kawałki o długości ok. 3 cm. Z liści limonki kaffir usuń twardy nerw środkowy, a następnie posiekaj je w drobne niteczki. Papryczki chili pokrój w plasterki, a krachai (imbir chiński) obierz i pokrój w cienkie słupki (julienne).
15 minSmażenie pasty
Na mocno rozgrzany wok wlej olej i dodaj łyżkę mleczka kokosowego. Wrzuć czerwoną pastę curry i intensywnie mieszaj, aż tłuszcz oddzieli się od mleczka, a olej nabierze głębokiej, czerwonej barwy.
5 minObsmażanie wieprzowiny
Wrzuć mięso na wok. Smaż na dużym ogniu, cały czas energicznie mieszając, tak aby każdy kawałek wieprzowiny dokładnie pokrył się aromatyczną pastą. Mięso powinno się ładnie zrumienić, nie puszczając przy tym wody.
5 minŁączenie smaków i duszenie
Dodaj fasolkę, krachai, gałązki zielonego pieprzu, pozostałe mleczko kokosowe, sos rybny oraz cukier palmowy. Gotuj na średnim ogniu, aż sos zredukuje się do aksamitnej konsystencji, stanie się lśniący i apetycznie oblepi wszystkie składniki.
5 minFinałowe uderzenie aromatu
Zdejmij wok z ognia. Dodaj tajską bazylię, chili i posiekane liście kaffiru. Wymieszaj wszystko ostatni raz – bazylia powinna jedynie lekko zwiędnąć pod wpływem ciepła resztkowego, uwalniając swój najlepszy aromat.
2 min
Porady szefa kuchni
- •Nie wlewaj całego mleczka kokosowego od razu – odrobina na początku pozwoli „otworzyć” pastę curry i uwolnić zawarte w niej olejki eteryczne.
- •Wok musi być rozgrzany do dymienia, zanim wrzucisz mięso. Dzięki temu wieprzowina błyskawicznie się zamknie i pozostanie soczysta, zamiast się gotować.
- •Jeśli nie masz dostępu do cukru palmowego, możesz użyć cukru trzcinowego, choć to właśnie palmowy nadaje daniu charakterystyczną, głęboką słodycz.
Przechowywanie
Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Odgrzewaj krótko w woku lub na patelni, by zachować odpowiednią teksturę składników.