Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
18 min · 598 kalorii
Szybkie niskowęglowodanowe przepisy dostosowane do leczenia GLP-1
226 przepisów
Przy mniejszym apetycie sprawdzą się sycące porcje bogate w białko, z umiarkowaną ilością tłuszczu i niewielką ilością cukru. Spróbuj Szaszłyków wołowych z warzywami i świeżym tymiankiem (50 g białka) lub Ryby tikka z grilla (226 g białka). 226 przepisów ułatwia wybór dań na co dzień.
Krewetki na maśle czosnkowym
25 min · 276 kalorii
Smażone warzywa mieszane
25 min · 229 kalorii
Kurczak w aksamitnej glazurze brzoskwiniowej
30 min · 392 kalorii
Koktajl krewetkowy
20 min · 518 kalorii
Smażona wołowina z pieczarkami i czerwonym winem
25 min · 341 kalorii
Kofta wołowa
30 min · 426 kalorii
Sandacz po niemiecku z boczkiem i cebulką
27 min · 402 kalorii
Małże z grilla
25 min · 360 kalorii
Paneer Pakora
30 min · 496 kalorii
Wątróbka w chermouli
30 min · 333 kalorii
Pulga z chorizo
15 min · 319 kalorii
Imbirowe kąski wołowe
30 min · 301 kalorii
Czerwone curry z kurczakiem
30 min · 488 kalorii
Sopa de Ajo – Tradycyjna Hiszpańska Zupa Czosnkowa
30 min · 505 kalorii
Kurczak z bazylią po chińsku
25 min · 301 kalorii
Kurczak z Cytryną
25 min · 373 kalorii
Stek z rostbefu z palonym masłem i tymiankiem
15 min · 417 kalorii
Kurczak Kung Pao
30 min · 421 kalorii
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
12 min · 412 kalorii
Mątwy z grilla po portugalsku
30 min · 427 kalorii
Soczyste kąski z kurczaka w marynacie
25 min · 252 kalorii
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
15 min · 301 kalorii
Łosoś smażony jednostronnie
18 min · 400 kalorii