Farinata z rozmarynem
30 min · 451 kalorie
Szybkie niskowęglowodanowe anty-cholesterolowe przepisy
310 przepisów
Szukasz szybkich dań z małą ilością tłuszczów nasyconych, a z błonnikiem z owsa i strączków oraz nienasyconymi tłuszczami? Spróbuj bakłażana z miso (295 kcal) lub szpinaku Goma-ae z sosem sezamowym (7 g białka). 310 przepisów ułatwi Ci wybór na każdy dzień.
Sałatka z koreańskich ziół chwinamul
20 min · 129 kalorie
Choi sum po koreańsku
15 min · 143 kalorie
Bakłażan dengaku
30 min · 330 kalorie
Włoska sałatka z białej fasoli
15 min · 298 kalorie
Mizu yokan z matchą
25 min · 113 kalorie
Tabbouleh po francusku
25 min · 404 kalorie
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
30 min · 295 kalorie
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
20 min · 147 kalorie
Bakłażan Glazurowany Miso
30 min · 380 kalorie
Cebulowe bhaji
30 min · 458 kalorie
Wietnamska marynowana kapusta
30 min · 103 kalorie
Ceviche z labraksa z nutą limonki
20 min · 259 kalorie
Koreańska sałatka z kiełków fasoli mung
15 min · 121 kalorie
Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)
25 min · 241 kalorie
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
15 min · 254 kalorie
Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka
23 min · 136 kalorie
Domowe papadum z kminem rzymskim
30 min · 446 kalorie
Nasu Nibitashi
30 min · 225 kalorie
Bakłażan pieczony z pastą miso
25 min · 380 kalorie
Herbata Karak
20 min · 132 kalorie
Indyjska sałatka owocowa
20 min · 177 kalorie
Kolorowe sauté warzywne z tymiankiem i ciecierzycą
30 min · 402 kalorie
Hiszpańskie orzechy w karmelu
30 min · 654 kalorie