Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
szybkie niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy Przepisy
483 przepisów
Łatwe
Włoska sałatka z fenkułu
199 kcal
2g
15 min
Łatwe
Cukinia smażona po wietnamsku z czosnkiem i sosem rybnym
112 kcal
3g
16 min
Łatwe
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Średnie
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Średnie
Stek z sosem pieprzowym
573 kcal
35g
25 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwe
Kiełki fasoli mung smażone z czosnkiem
160 kcal
7g
15 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Łatwe
Zielone szparagi z patelni po włosku
145 kcal
6g
18 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwe
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Łatwe
Smażone grzyby shiitake po chińsku
276 kcal
7g
20 min
Łatwe
Przegrzebki z aromatycznym sosem winegret
255 kcal
22g
20 min
Łatwe
Stir-fry z wołowiną w sosie hoisin
496 kcal
35g
25 min
Łatwe
Pikantny kalafior stir-fry w sosie sojowym
143 kcal
4g
25 min
Łatwe
Smażone krewetki w sosie sojowym
252 kcal
31g
25 min
Średnie
Chrupiące ziemniaki po syczuańsku
258 kcal
4g
25 min
Średnie
Wieprzowina po pekińsku w lśniącej glazurze
367 kcal
28g
30 min
Średnie
Wieprzowina z nerkowcami
536 kcal
32g
30 min
Łatwe
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min