Sałatka z rukoli z orzeszkami pinii i parmezanem

Sałatka z rukoli z orzeszkami pinii i parmezanem
12 min
łącznie
4
osób
210
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 150 gRukola (dokładnie opłukana i osuszona)
  • 30 gOrzeszki piniowe (całe)
  • 40 gParmezan (pokrojony w cienkie płatki)
  • 3 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin
  • 1 łyżkaOcet balsamiczny
  • 1 szczyptaFleur de sel
  • 1 szczyptaPieprz czarny mielony

Przygotowanie

Chrupiące listki rukoli o charakterystycznym, pieprznym aromacie, muśnięte wyrazistym winegretem. Złociste orzeszki pinii i płatki dojrzewającego parmezanu tworzą kompozycję, która idealnie równoważy szlachetną goryczkę sałaty.

  1. 1

    Wsyp orzeszki pinii na suchą patelnię i ustaw średni ogień. Praż je, cały czas mieszając, aż nabiorą pięknego, złotego koloru i zaczną intensywnie pachnieć. Natychmiast zdejmij je z ognia i przesyp do miseczki, aby zatrzymać proces pieczenia.

  2. 2

    W małej miseczce rozpuść sól morską w occie balsamicznym. Dodaj świeżo mielony czarny pieprz, a następnie powoli wlewaj oliwę z oliwek, energicznie mieszając rózgą kuchenną, aż sos nabierze gładkiej, lekko kremowej konsystencji.

  3. 3

    Umieść rukolę w dużej misce. Polej ją przygotowanym winegretem i delikatnie wymieszaj dłońmi, aby nie uszkodzić kruchych listków. Rukola powinna delikatnie lśnić od sosu, ale nie może być nim przeciążona. Tuż przed podaniem posyp całość prażonymi orzeszkami i płatkami parmezanu.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Nigdy nie doprawiaj sałatki z wyprzedzeniem – sól i kwas z octu sprawią, że rukola zwiędnie i straci swoją chrupkość w ciągu zaledwie kilku minut.
  • Do przygotowania idealnie cienkich i eleganckich płatków parmezanu najlepiej sprawdzi się zwykła obieraczka do warzyw.
Jak długo można przechowywać to danie?

Sałatka nie nadaje się do przechowywania po połączeniu z sosem. Należy ją zjeść bezpośrednio po przygotowaniu.

4,5
37 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy