
Myeongrang-hoe
Ziarnista, rozpływająca się w ustach tekstura z charakterystycznym „strzelaniem” pod zębami. Ostrość gochugaru i bogactwo oleju sezamowego idealnie podkreślają głęboki, morski smak ikry mintaja.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(roztarty na gładką pastę)VeganGluten-free
- 2 pieceCebula dymka~4 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 1 tbspGochugaru~17 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tbspOlej sezamowy~68 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspNasiona sezamu~23 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 250 gSólona ikra rdzawca~89 cal/na porcję(w całych błonkach)Gluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/3Przygotowanie ikry
Delikatnie nacinaj wzdłuż cienką błonkę otaczającą jajniki mintaja. Używając grzbietu noża, ostrożnie wyskrob wnętrze, by zebrać jajeczka, uważając, by ich nie zmiażdżyć. Kluczem jest zachowanie wyraźnie ziarnistej struktury.
5 minPrzygotowanie aromatów
Drobno posiekaj dymkę, wykorzystując zarówno białą, jak i zieloną część. Czosnek rozetrzyj na gładką pastę, aby idealnie połączył się z pozostałymi składnikami i stał się niemal niewyczuwalny w strukturze.
5 minDoprawianie i łączenie
W misce połącz ikrę z czosnkiem, dymką, gochugaru oraz ziarnami sezamu. Całość skrop olejem sezamowym. Mieszaj bardzo delikatnie, aż olej dokładnie otuli wszystkie składniki, nadając im kuszący połysk.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Nie mieszaj ikry zbyt intensywnie; zależy nam na zachowaniu nienaruszonych ziarenek, które budują teksturę dania.
- •Jeśli używasz ikry, która była już mocno solona w procesie konserwacji, całkowicie zrezygnuj z dodawania soli.
Przechowywanie
Przechowuj przez 2 do 3 dni w lodówce, w szczelnie zamkniętym słoiku. Olej sezamowy szybko się utlenia, tracąc aromat, dlatego najlepiej spożyć danie jak najszybciej.