Powrót do przepisów
Myeongrang-hoe

Myeongrang-hoe

Ziarnista, rozpływająca się w ustach tekstura z charakterystycznym „strzelaniem” pod zębami. Ostrość gochugaru i bogactwo oleju sezamowego idealnie podkreślają głęboki, morski smak ikry mintaja.

0
traditionalno-cookseafoodspicy
15min
Przygotowanie
0min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

203
Kalorie
15g
Białko
5g
Węglowodany
14g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (roztarty na gładką pastę)
  • 2 piece
    Cebula dymka
    ~4 cal/na porcję
    (drobno posiekana)
  • 1 tbsp
    Gochugaru
    ~17 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Olej sezamowy
    ~68 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Nasiona sezamu
    ~23 cal/na porcję
  • 250 g
    Sólona ikra rdzawca
    ~89 cal/na porcję
    (w całych błonkach)

Alergeny

sezamryby
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/3
  1. Przygotowanie ikry

    Delikatnie nacinaj wzdłuż cienką błonkę otaczającą jajniki mintaja. Używając grzbietu noża, ostrożnie wyskrob wnętrze, by zebrać jajeczka, uważając, by ich nie zmiażdżyć. Kluczem jest zachowanie wyraźnie ziarnistej struktury.

    5 min
  2. Przygotowanie aromatów

    Drobno posiekaj dymkę, wykorzystując zarówno białą, jak i zieloną część. Czosnek rozetrzyj na gładką pastę, aby idealnie połączył się z pozostałymi składnikami i stał się niemal niewyczuwalny w strukturze.

    5 min
  3. Doprawianie i łączenie

    W misce połącz ikrę z czosnkiem, dymką, gochugaru oraz ziarnami sezamu. Całość skrop olejem sezamowym. Mieszaj bardzo delikatnie, aż olej dokładnie otuli wszystkie składniki, nadając im kuszący połysk.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Nie mieszaj ikry zbyt intensywnie; zależy nam na zachowaniu nienaruszonych ziarenek, które budują teksturę dania.
  • Jeśli używasz ikry, która była już mocno solona w procesie konserwacji, całkowicie zrezygnuj z dodawania soli.

Przechowywanie

Przechowuj przez 2 do 3 dni w lodówce, w szczelnie zamkniętym słoiku. Olej sezamowy szybko się utlenia, tracąc aromat, dlatego najlepiej spożyć danie jak najszybciej.

4.3
22 opinie
Oceń ten przepis:
Myeongrang-hoe | FoodCraft