Chrupiący smażony czosnek (Tỏi Phi)
25 min · 63 kalorii
Szybkie niskowęglowodanowe przepisy dostosowane do cukrzycy
500 przepisów
Szukasz szybkich dań z umiarkowaną ilością węglowodanów, małą ilością cukru oraz źródłem białka i błonnika w każdym posiłku? Spróbuj Kurczaka Kung Pao (32 g białka) lub Soczystej wołowiny z brokułami w stylu stir-fry (500 g białka). 500 przepisów ułatwia Ci planowanie posiłków przy cukrzycy typu 2.
Omlet po włosku
25 min · 582 kalorii
Koreański szpinak na zimno
12 min · 86 kalorii
Pstrąg alpejski w aksamitnym sosie beurre blanc
30 min · 678 kalorii
Placki kukurydziane
25 min · 378 kalorii
Prażone orzeszki ziemne z solą
20 min · 623 kalorii
Bakłażan smażony i duszony w wywarze
30 min · 403 kalorii
Cielęce scaloppine al limone
25 min · 359 kalorii
Sashimi z tuńczyka i łososia
20 min · 337 kalorii
Crostini z wątróbką drobiową
30 min · 444 kalorii
Chińska zupa krabowa z jedwabistymi wstążkami jajka
30 min · 165 kalorii
Sałatka wakame z tofu
15 min · 259 kalorii
Smażone tofu jedwabiste
25 min · 376 kalorii
Szpinak w śmietanie
30 min · 299 kalorii
Sos jogurtowy z czosnkiem i szczypiorkiem
10 min · 153 kalorii
Jajka na twardo po włosku
30 min · 321 kalorii
Wrap Caesar z kurczakiem
25 min · 730 kalorii
Krewetki na maśle czosnkowym
25 min · 276 kalorii
Szaszłyki Antipasto
25 min · 420 kalorii
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
25 min · 129 kalorii
Saltimbocca alla Romana
25 min · 454 kalorii
Przegrzebki z aromatycznym sosem winegret
20 min · 255 kalorii
Salsa Fresca
15 min · 46 kalorii
Kanapeczki z wędzonym łososiem i mascarpone
20 min · 538 kalorii