Japońskie grillowane mięso
20 min · 265 kalorii
Szybkie przepisy bez laktozy dostosowane do leczenia GLP-1
230 przepisów
Przy mniejszym apetycie warto wybierać niewielkie, bogate w białko posiłki bez laktozy, z umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Soczystej wołowiny z brokułami w stylu stir-fry (346 kcal) lub Krewetek z mango (230 g białka). 230 przepisy pomogą Ci znaleźć dania pasujące do codziennego menu podczas leczenia GLP-1.
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
30 min · 654 kalorii
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
30 min · 329 kalorii
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
30 min · 325 kalorii
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
20 min · 260 kalorii
Grillowana kałamarnica
25 min · 326 kalorii
Aguachile z krewetkami
20 min · 321 kalorii
Filet z labraksa po włosku
25 min · 597 kalorii
Zupa Tom Yum z krewetkami
30 min · 194 kalorii
Sałatka wakame z tofu
15 min · 259 kalorii
Sałatka z ciecierzycy i chorizo
25 min · 438 kalorii
Przegrzebki z aromatycznym sosem winegret
20 min · 255 kalorii
Chińska zupa krabowa z jedwabistymi wstążkami jajka
30 min · 165 kalorii
Wołowe Gyudon
30 min · 399 kalorii
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
18 min · 598 kalorii
Wołowina z bazylią
25 min · 270 kalorii
Kurczak w aksamitnej glazurze brzoskwiniowej
30 min · 392 kalorii
Smażone warzywa mieszane
25 min · 229 kalorii
Kofta wołowa
30 min · 426 kalorii
Koktajl krewetkowy
20 min · 518 kalorii
Małże z grilla
25 min · 360 kalorii
Imbirowe kąski wołowe
30 min · 301 kalorii
Pulga z chorizo
15 min · 319 kalorii
Czerwone curry z kurczakiem
30 min · 488 kalorii