Klasyczny koktajl z krewetek
30 min · 524 kalorii
Szybkie przepisy bez laktozy dostosowane do leczenia GLP-1
230 przepisów
Przy mniejszym apetycie warto wybierać niewielkie, bogate w białko posiłki bez laktozy, z umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Soczystej wołowiny z brokułami w stylu stir-fry (346 kcal) lub Krewetek z mango (230 g białka). 230 przepisy pomogą Ci znaleźć dania pasujące do codziennego menu podczas leczenia GLP-1.
Wołowina z papryką
30 min · 348 kalorii
Masło orzechowe
15 min · 545 kalorii
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
20 min · 383 kalorii
Jeotgal z krewetek
20 min · 229 kalorii
Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)
20 min · 295 kalorii
Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)
25 min · 241 kalorii
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
25 min · 215 kalorii
Morszczuk po rzymsku
25 min · 477 kalorii
Stir-fry z wołowiną w sosie hoisin
25 min · 382 kalorii
Chrupiące warzywne Jeon
25 min · 424 kalorii
Udon z owocami morza
30 min · 340 kalorii
Grillowane sardynki
18 min · 555 kalorii
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
20 min · 228 kalorii
Wieprzowina w liściach sałaty po tajsku
25 min · 355 kalorii
Kurczak w sosie ostrygowym
25 min · 329 kalorii
Krewetki smażone z imbirem
25 min · 248 kalorii
Grillowane sardynki
21 min · 600 kalorii
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
30 min · 607 kalorii
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
30 min · 486 kalorii
Tataki z wołowiny
25 min · 331 kalorii
Smażone krewetki w sosie sojowym
25 min · 235 kalorii
Tatar z tuńczyka
20 min · 426 kalorii
Japońskie grillowane mięso
20 min · 265 kalorii