Imbirowe kąski wołowe
30 min · 301 kalorii
Szybkie przepisy bez laktozy dostosowane do leczenia GLP-1
230 przepisów
Przy mniejszym apetycie warto wybierać niewielkie, bogate w białko posiłki bez laktozy, z umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Soczystej wołowiny z brokułami w stylu stir-fry (346 kcal) lub Krewetek z mango (230 g białka). 230 przepisy pomogą Ci znaleźć dania pasujące do codziennego menu podczas leczenia GLP-1.
Kurczak Kung Pao
30 min · 421 kalorii
Sopa de Ajo – Tradycyjna Hiszpańska Zupa Czosnkowa
30 min · 505 kalorii
Kurczak z bazylią po chińsku
25 min · 301 kalorii
Soczyste kąski z kurczaka w marynacie
25 min · 252 kalorii
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
15 min · 301 kalorii
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
12 min · 412 kalorii
Mątwy z grilla po portugalsku
30 min · 427 kalorii
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
30 min · 235 kalorii
Smażona soja z czosnkiem i chili
18 min · 244 kalorii
Grillowane gamberoni
20 min · 736 kalorii
Wieprzowe Chop Suey
30 min · 325 kalorii
Tajska sałatka z krewetkami i orzeszkami ziemnymi
25 min · 235 kalorii
Krewetki po chińsku na zimno
20 min · 213 kalorii
Tofu duszone po koreańsku
25 min · 322 kalorii
Sardynki marynowane w mięcie
26 min · 477 kalorii
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
15 min · 416 kalorii
Wołowina z grilla z trawą cytrynową (Bò nướng sả)
30 min · 375 kalorii
Smażone sardele
30 min · 320 kalorii
Krewetki w sosie curry po chińsku
25 min · 470 kalorii
Ceviche z labraksa po grecku
20 min · 321 kalorii
Stek z miecznika z grilla
25 min · 416 kalorii
Tatar z dorady w stylu tajskim
20 min · 180 kalorii
Kurczak Teriyaki
30 min · 309 kalorii