Powrót do przepisów
Aguachile z krewetkami

Aguachile z krewetkami

Perliste krewetki, które pod wpływem kwasowości soku z limonki stają się matowe i delikatne. Intensywnie zielony sos, pikantny i pełen świeżych ziół, idealnie ożywia jędrne mięso owoców morza.

0
freshseafoodno-cookspicy
20min
Przygotowanie
0min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

327
Kalorie
23g
Białko
20g
Węglowodany
16g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 400 g
    Krewetka
    ~99 cal/na porcję
    (surowe, obrane i nacięte wzdłuż (butterfly))
  • 150 ml
    Sok z limonki
    ~4 cal/na porcję
    (świeżo wyciśnięty)
  • 30 g
    Świeża kolendra
    ~2 cal/na porcję
    (liście i miękkie łodyżki)
  • 2 piece
    Chili tajskie
    ~4 cal/na porcję
    (pozbawiona nasion)
  • 1 piece
    Ogórek
    ~8 cal/na porcję
    (pokrojony w cienkie plasterki)
  • 1 piece
    Czerwona cebula
    ~13 cal/na porcję
    (pokrojona w cienkie piórka)
  • 1 piece
    Awokado
    ~102 cal/na porcję
    (pokrojone w plastry)
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 8 piece
    Tostady kukurydziane
    ~95 cal/na porcję
    (chrupiące)

Alergeny

crustaceans
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotowanie krewetek

    Oczyść krewetki. Przekrój je wzdłuż na pół (metodą „na motyla”), aby szybciej przeszły marynatą. W razie potrzeby usuń jelito.

    15 min
  2. Przygotowanie zielonego sosu

    Zblenduj sok z limonki ze świeżą kolendrą i papryczką chili na gładki, intensywnie zielony płyn. Jeśli wolisz aksamitną teksturę, przetrzyj sos przez drobne sito.

    5 min
  3. Marynowanie i serwowanie

    Ułóż krewetki płasko na schłodzonym talerzu i polej je przygotowanym zielonym sosem. Odstaw na 5 minut do zamarynowania – mięso powinno stać się jędrne i lekko matowe pod wpływem kwasu.

    5 min
  4. Wykończenie i dodatki

    Dodaj piórka czerwonej cebuli, plasterki ogórka i kawałki awokado. W ostatniej chwili dopraw szarą solą morską i świeżo mielonym pieprzem. Podawaj natychmiast z chrupiącymi kukurydzianymi tostadas dla przełamania tekstury.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Podawaj danie na talerzach schłodzonych wcześniej przez 10 minut w zamrażarce – ten kontrast temperatur jest kluczowy dla świeżości potrawy.
  • Nie marynuj krewetek dłużej niż 10 minut, inaczej ich mięso straci delikatność i stanie się gumowate.

Przechowywanie

Spożywaj natychmiast po przygotowaniu. Danie nie nadaje się do przechowywania ze względu na proces „gotowania” sokiem z cytrusów.

4.0
8 opinie
Oceń ten przepis:
Aguachile z krewetkami | FoodCraft