Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
przeciwzapalne bogate w białko Przepisy
189 przepisów
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Średnie
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Średnie
Ośmiornica po galicyjsku
418 kcal
36g
70 min
Łatwe
Marynowana Makrela
585 kcal
31g
35 min
Średnie
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Średnie
Łosoś w cieście francuskim ze szpinakiem
597 kcal
41g
55 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
Średnie
Smażone przegrzebki
380 kcal
51g
15 min
Średnie
Przegrzebki zapiekane w aksamitnym sosie z białym winem
491 kcal
54g
35 min
Średnie
Plah Pao: Tajska ryba z grilla w skorupie z soli
337 kcal
51g
50 min
Średnie
Loubia z wołowiną – aromatyczny gulasz z białej fasoli
519 kcal
31g
110 min
Średnie
Sushi z makrelą
841 kcal
49g
60 min
Średnie
Karp na niebiesko (Karpfen Blau)
725 kcal
90g
45 min
Średnie
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Łatwe
Makaron z Tuńczykiem
675 kcal
31g
25 min
Średnie
Risotto z owocami morza
753 kcal
47g
45 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min