Smażony dziki okoń morski z masłem cytrynowym

Smażony dziki okoń morski z masłem cytrynowym
20 min
łącznie
4
osób
693
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 4 szt.Labraks (filety ze starannie oczyszczoną z łusek skórą)
  • 4 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin
  • 60 gMasło niesolone
  • 4 szt.Czosnek (w łupinie, lekko rozgnieciony)
  • 2 szt.Tymianek (gałązka świeżego tymianku)
  • 1 szt.Cytryna (sok wyciśnięty z owocu)
  • 2 szczyptaFleur de sel
  • 2 szczyptaPieprz czarny mielony

Przygotowanie

Chrupiąca skórka cienka niczym opłatek i perłowe mięso, które dzieli się na soczyste płatki. Kwasowość cytryny idealnie przełamuje bogactwo orzechowego, palonego masła.

  1. 1

    Na patelni (najlepiej stalowej) mocno rozgrzej oliwę. Gdy zacznie delikatnie dymić, połóż filety skórą do dołu. Przez około 30 sekund dociskaj je szpatułką, aby zapobiec zwijaniu się ryby i zapewnić skórce równomierny kontakt z dnem.

  2. 2

    Dodaj masło, rozgnieciony czosnek i tymianek. Kiedy masło zacznie się pienić i nabierze orzechowego koloru, regularnie podlewaj filety gorącym tłuszczem za pomocą łyżki. Nie odwracaj ryby – wysoka temperatura masła delikatnie zetnie mięso, pozostawiając je idealnie wilgotne.

  3. 3

    Zdeglasuj patelnię sokiem z cytryny, wlewając go bezpośrednio na gorący tłuszcz. Zdejmij z ognia i odstaw na minutę, aby włókna mięsa odpoczęły. Na koniec dopraw płatkami soli morskiej i świeżo zmielonym pieprzem.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Przed smażeniem osusz skórę ryby ręcznikiem papierowym do absolutnej suchości – to klucz do uzyskania idealnej chrupkości.
  • Nie odwracaj ryby na drugą stronę; smażenie wyłącznie od strony skóry pozwala zachować niebywałą delikatność i strukturę mięsa.
  • Czosnek smażony w łupinie odda swój aromat do masła, ale nie przypali się i nie nabierze goryczy.
Jak długo można przechowywać to danie?

Podawaj natychmiast po przygotowaniu. Ryba nie znosi odgrzewania – mięso wtedy wysycha, a skórka traci swoją unikalną chrupkość.

4,5
21 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy