Łatwe
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
anty-cholesterolowe bogate w białko Przepisy
132 przepisów
Średnie
Tataki z tuńczyka w sezamie
414 kcal
39g
25 min
Łatwe
Bulgogi wołowe
437 kcal
35g
30 min
Średnie
Domowy wrap z falafelem i sosem tahini
985 kcal
42g
55 min
Średnie
Chicken Mien – chiński makaron z kurczakiem
556 kcal
33g
35 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Średnie
Golonka pieczona w ciemnym piwie
785 kcal
39g
180 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Średnie
Tacosy z kaczką
929 kcal
76g
110 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Średnie
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Średnie
Krewetki z mango
303 kcal
35g
30 min
Średnie
Bún cá
939 kcal
64g
80 min
Średnie
Kurczak z trawą cytrynową
334 kcal
33g
35 min
Średnie
Domowe nattō
565 kcal
47g
90 min
Łatwe
Wołowina teriyaki z patelni
471 kcal
35g
25 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Średnie
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Średnie
Bulgogi – koreański grill wołowy
475 kcal
37g
40 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min