Łatwe
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
anty-cholesterolowe bogate w białko Przepisy
132 przepisów
Średnie
Chicken Mien – chiński makaron z kurczakiem
556 kcal
33g
35 min
Średnie
Tataki z tuńczyka w sezamie
414 kcal
39g
25 min
Średnie
Domowy wrap z falafelem i sosem tahini
985 kcal
42g
55 min
Łatwe
Bulgogi wołowe
437 kcal
35g
30 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Średnie
Tacosy z kaczką
929 kcal
76g
110 min
Średnie
Krewetki z mango
303 kcal
35g
30 min
Średnie
Bún cá
939 kcal
64g
80 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Średnie
Golonka pieczona w ciemnym piwie
785 kcal
39g
180 min
Średnie
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Średnie
Kurczak z trawą cytrynową
334 kcal
33g
35 min
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Średnie
Domowe nattō
565 kcal
47g
90 min
Łatwe
Cháo gà
1031 kcal
75g
80 min
Łatwe
Pieczona kofta
697 kcal
40g
80 min
Średnie
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Łatwe
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Średnie
Bún tôm
512 kcal
35g
65 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min