Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
przeciwzapalne Mięsa i ryby
123 przepisów
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwe
Ryba w białym winie
306 kcal
29g
25 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Średnie
Maki sushi z łososiem i awokado
752 kcal
23g
60 min
Łatwe
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Łatwe
Smażone krewetki w sosie sojowym
252 kcal
31g
25 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Średnie
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Średnie
Plah Pao: Tajska ryba z grilla w skorupie z soli
337 kcal
51g
50 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
Łatwe
Chiffonade z szynki w aksamitnym sosie śmietanowym
442 kcal
28g
25 min
Średnie
Filet z dorsza w aksamitnym sosie maślano-cytrynowym
330 kcal
29g
25 min
Średnie
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min
Średnie
Karp na niebiesko (Karpfen Blau)
725 kcal
90g
45 min
Łatwe
Ryba w Folii
832 kcal
111g
40 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Średnie
Spicy Tuna Roll
607 kcal
22g
60 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min