Średnie
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
przeciwzapalne hiszpańskie Mięsa i ryby
22 przepisów
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Średnie
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Średnie
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Średnie
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Średnie
Dorsz po biskajsku
984 kcal
131g
80 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Średnie
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min