Średnie
Smażony dziki okoń morski z masłem cytrynowym
693 kcal
96g
20 min
w mniej niż 45 min przeciw osteoporozie Przepisy
1174 przepisów
Średnie
Bún xào z wołowiną
736 kcal
34g
30 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Sałatka z selera naciowego z parmezanem i anchois
228 kcal
9g
15 min
Łatwe
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Pincho z jagnięciny
767 kcal
46g
45 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Chrupiące frytki po grecku
437 kcal
12g
35 min
Łatwe
Bruschetta z grzybami
408 kcal
12g
25 min
Łatwe
Makaron z cukinią
593 kcal
20g
30 min
Łatwe
Faszerowane pieczarki
260 kcal
7g
35 min
Łatwe
Makaron z brokułami po włosku
518 kcal
18g
25 min
Średnie
Makaron z karczochami
628 kcal
22g
35 min
Łatwe
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Łatwe
Cà ri tôm (wietnamskie curry z krewetkami)
557 kcal
40g
45 min
Łatwe
Sałatka Caprese
303 kcal
13g
15 min
Średnie
Puszysty mus z łososia z nutą chrzanu
461 kcal
36g
33 min
Łatwe
Sałatka z soczewicy na ciepło z chrupiącym boczkiem
517 kcal
26g
45 min
Łatwe
Smażone krewetki w sosie sojowym
252 kcal
31g
25 min
Łatwe
Grecka sałatka z marchewki
239 kcal
7g
15 min
Łatwe
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Łatwe
Kurczak sauté po grecku z cytryną i oregano
418 kcal
37g
35 min
Łatwe
Makaron z grzybami w kremowym sosie
532 kcal
17g
35 min
Łatwe
Makaron z Ciecierzycą
734 kcal
28g
35 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw osteoporozie Przepisy(915)w mniej niż 45 min koszerne przeciw osteoporozie Przepisy(852)w mniej niż 45 min pescatariańskie przeciw osteoporozie Przepisy(743)w mniej niż 45 min halal przeciw osteoporozie Przepisy(728)w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie Przepisy(693)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy(609)w mniej niż 45 min wegetariańskie przeciw osteoporozie Przepisy(530)w mniej niż 45 min bez glutenu przeciw osteoporozie Przepisy(451)w mniej niż 45 min keto przeciw osteoporozie Przepisy(396)w mniej niż 45 min wegańskie przeciw osteoporozie Przepisy(160)w mniej niż 45 min paleo przeciw osteoporozie Przepisy(140)