Łatwe
Sałatka z ciecierzycy w stylu francuskim
596 kcal
26g
15 min
w mniej niż 45 min paleo przeciw osteoporozie Przepisy
140 przepisów
Łatwe
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
Łatwe
Sardynki z grilla po portugalsku
732 kcal
63g
35 min
Łatwe
Sałatka Mechouia
333 kcal
16g
45 min
Łatwe
Klasyczna sałatka ziemniaczana po niemiecku
356 kcal
5g
45 min
Łatwe
Sałatka z soczewicy na ciepło z chrupiącym boczkiem
517 kcal
26g
45 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwe
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min
Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Średnie
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Łatwe
Kiełbasa z brokułami rabe
611 kcal
42g
40 min
Średnie
Tatar z dorady w stylu tajskim
178 kcal
20g
20 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Łatwe
Prażone orzeszki ziemne z solą
623 kcal
23g
20 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min