Łatwe
Chrupiące placuszki warzywne z parmezanem
419 kcal
14g
35 min
w mniej niż 45 min Mięsa i ryby
520 przepisów
Delektuj się szybkimi daniami z 229 przepisami na mięsa i ryby. Przygotuj w mgnieniu oka Fritters de courgettes aux épices lub Salade de Poulet Façon Deli. Różnorodne smaki na wyciągnięcie ręki.
Łatwe
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Łatwe
Omlet po włosku
582 kcal
38g
25 min
Łatwe
Chrupiąca grzanka z ricottą i miodem
622 kcal
24g
15 min
Średnie
Chrupiący kurczak po tajsku
728 kcal
28g
35 min
Średnie
Smażony dziki okoń morski z masłem cytrynowym
693 kcal
96g
20 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min
Łatwe
Tacos z ziemniakami (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
40 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwe
Stir-fry z wołowiną w sosie hoisin
496 kcal
35g
25 min
Średnie
Stek z cebulą (Zwiebelrostbraten)
556 kcal
37g
40 min
Łatwe
Chiffonade z szynki w aksamitnym sosie śmietanowym
442 kcal
28g
25 min
Średnie
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
358 kcal
18g
35 min
Średnie
Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku
505 kcal
23g
30 min
Łatwe
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Średnie
Wegetariański burger z pieczarkami i tofu
854 kcal
44g
35 min
Łatwe
Jagnięcina w panierce po grecku
1170 kcal
70g
30 min
Łatwe
Kotleciki jagnięce z tymiankiem i czosnkiem
530 kcal
32g
20 min
Łatwe
Souvlaki z jagnięciny
964 kcal
56g
30 min
Łatwe
Tacos z grillowanymi warzywami
589 kcal
11g
25 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Łatwe
Portugalska tortilha
699 kcal
19g
40 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe Mięsa i ryby(423)w mniej niż 45 min bez laktozy Mięsa i ryby(354)w mniej niż 45 min koszerne Mięsa i ryby(340)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Mięsa i ryby(320)w mniej niż 45 min keto Mięsa i ryby(315)w mniej niż 45 min halal Mięsa i ryby(255)w mniej niż 45 min pescatariańskie Mięsa i ryby(228)w mniej niż 45 min bez glutenu Mięsa i ryby(196)w mniej niż 45 min paleo Mięsa i ryby(89)w mniej niż 45 min wegetariańskie Mięsa i ryby(87)w mniej niż 45 min wegańskie Mięsa i ryby(38)