w mniej niż 45 min Mięsa i ryby

Delektuj się szybkimi daniami z 229 przepisami na mięsa i ryby. Przygotuj w mgnieniu oka Fritters de courgettes aux épices lub Salade de Poulet Façon Deli. Różnorodne smaki na wyciągnięcie ręki.

Średnie

Panelle – sycylijskie placuszki z ciecierzycy

354 kcal

14g

35 min

Łatwe

Kurczak w aksamitnej glazurze brzoskwiniowej

416 kcal

36g

30 min

Średnie

Chateaubriand z sosem Marchand de Vin

826 kcal

58g

35 min

Łatwe

Makrela z Salsą Verde

732 kcal

46g

30 min

Łatwe

Smażone krewetki w sosie sojowym

252 kcal

31g

25 min

Łatwe

Serowe quesadillas

418 kcal

17g

20 min

Łatwe

Kiełbasa z brokułami rabe

611 kcal

42g

40 min

Łatwe

Koreańskie pulpeciki wieprzowe

572 kcal

26g

35 min

Łatwe

Kai Jeow

571 kcal

10g

10 min

Średnie

Kurczak z trawą cytrynową

334 kcal

33g

35 min

Łatwe

Bocadillo z szynką serrano i pomidorem

412 kcal

20g

12 min

Średnie

Kakiage z warzywami i krewetkami

281 kcal

15g

35 min

Łatwe

Pollo al Curry

448 kcal

36g

35 min

Łatwe

Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki

679 kcal

11g

25 min

Łatwe

Kurczak na Patyku

419 kcal

34g

35 min

Łatwe

Tacosy z pieczonym kalafiorem

722 kcal

12g

40 min

Łatwe

Chorizo Queso Fundido

1005 kcal

50g

30 min

Średnie

Bulgogi – koreański grill wołowy

475 kcal

37g

40 min

Łatwe

Sepia a la Plancha

264 kcal

33g

25 min

Łatwe

Pan Tumaca z szynką serrano

410 kcal

17g

15 min

Łatwe

Chrupiące placki ziemniaczane

531 kcal

10g

35 min

Średnie

Stek z sosem pieprzowym

573 kcal

35g

25 min

Łatwe

Wołowina z bazylią

365 kcal

27g

25 min

Łatwe

Aromatyczne placki z cukinii w korzennym stylu

341 kcal

12g

35 min