Niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe przepisy

Sięgnij po przepisy z warzywami, rybami i oliwą, z niewielką ilością soli i tłuszczów nasyconych. Spróbuj Pieczonego łososia (297 kcal) lub Brokułów na parze (743 kcal). 743 przepisów pomoże Ci urozmaicić codzienne menu.

Wietnamska sałatka (Xà lách trộn)

15 min · 121 kalorii

Tropikalne sorbety w stylu meksykańskim

20 min · 207 kalorii

Surówka z marchewki z cytryną i natką pietruszki

15 min · 148 kalorii

Papalote (Salsa Grillowana i Totopos)

30 min · 294 kalorii

Grillowany kaktus nopales

25 min · 130 kalorii

Ryba po prowansalsku

45 min · 331 kalorii

Tradycyjna Ratatouille

1 h 40 min · 378 kalorii

Aromatyczne klopsiki z soczewicy w pięciu smakach

45 min · 322 kalorii

Aromatyczne pieczarki z czosnkiem

25 min · 149 kalorii

Wędzone Baba Ghanoush

1 h · 285 kalorii

Indyjskie chutney z czerwonej cebuli i tamaryndowca

35 min · 156 kalorii

Daktyle nadziewane migdałami po meksykańsku

20 min · 259 kalorii

Złociste ziemniaki pieczone z czosnkiem i rozmarynem

55 min · 270 kalorii

Pieczone warzywa po amerykańsku

1 h · 284 kalorii

Pieczone ziemniaki po grecku

1 h 5 min · 506 kalorii

Chipsy warzywne

35 min · 239 kalorii

Tradycyjny Daal Fry

1 h · 339 kalorii

Sałatka z buraków z olejem z orzechów włoskich

1 h · 318 kalorii

Świeża sałatka owocowa

20 min · 180 kalorii

Warzywne Seekh Kebab

40 min · 198 kalorii

Szpinak smażony z czosnkiem

15 min · 259 kalorii

Domowy sos pomidorowy

1 h · 163 kalorii

Duet tradycyjnych sals meksykańskich

30 min · 106 kalorii

Karmelizowane migdały

25 min · 391 kalorii