Powrót do przepisów
Duet tradycyjnych sals meksykańskich

Duet tradycyjnych sals meksykańskich

Jędrne pomidory pokrojone w kostkę, kuszące świeżą chrupkością i zaostrzone pikantnym chili oraz kwasowością limonki. Czerwona cebula wnosi nutę surowej rześkości, podczas gdy pieczone warzywa nadają całości głęboki, dymny aromat.

1wyświetleń0
mexicanfreshspicyvegetarian
20min
Przygotowanie
10min
Gotowanie
Łatwe
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

106
Kalorie
3g
Białko
14g
Węglowodany
4g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 600 g
    Pomidor okrągły
    ~26 cal/na porcję
    (bardzo jędrne)
  • 1 szt.
    Czerwona cebula
    ~13 cal/na porcję
    (drobno posiekana)
  • 1 szt.
    Świeża kolendra
    (same listki, posiekane)
  • 2 szt.
    Papryczka chili
    ~4 cal/na porcję
    (bez nasion)
  • 30 ml
    Sok z limonki
    ~1 cal/na porcję
  • 2 szt.
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (całe ząbki)
  • 1 szczypta
    Szara sól morska
  • 1 łyżka
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~34 cal/na porcję
  • 300 g
    Miechunka pomidorowa
    ~26 cal/na porcję
    (obrane z łupin i opłukane)
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie Pico de Gallo

    Pomidory i czerwoną cebulę pokrój w drobną, 5-milimetrową kostkę. Posiekaj świeżą kolendrę i chili – usuń gniazda nasienne, by zapanować nad ostrością. Całość powinna wyglądać apetycznie, schludnie i kolorowo.

    10 min
  2. Doprawianie na świeżo

    Wymieszaj pokrojone warzywa z sokiem z limonki i szarą solą morską. Kwasowość soku delikatnie „zamarynuje” cebulę, sprawiając, że stanie się łagodniejsza i mniej gryząca.

    5 min
  3. Opalanie warzyw

    Na suchej, mocno rozgrzanej patelni ułóż pozostałe pomidory, tomatillos, nieobrany czosnek oraz chili. Pozwól skórce mocno się przypiec i sczernieć w kilku miejscach, aby skarmelizować zawarte w warzywach cukry.

    10 min
  4. Łączenie Salsy Roja

    Obierz upieczony czosnek. Zblenduj zgrubnie opalone czerwone pomidory z czosnkiem i odrobiną oliwy z oliwek. Zależy nam na gęstej konsystencji z wyraźnymi kawałkami warzyw, a nie na gładkim, rzadkim purée.

    5 min
  5. Przygotowanie Salsy Verde

    Na koniec oddzielnie zblenduj upieczone tomatillos z resztą kolendry. Ta salsa verde zachwyca jasną kwasowością i kremową teksturą, stanowiąc idealne dopełnienie całego zestawu.

    5 min

Wskazówki szefa kuchni

  • Nie blenduj salsy roja zbyt długo – powinna mieć wyczuwalną strukturę, a nie konsystencję soku.
  • Odstaw pico de gallo na 15 minut przed podaniem, aby wszystkie smaki zdążyły się idealnie przegryźć.

Przechowywanie

Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku. Pico de gallo zachowuje świeżość przez 24 godziny, natomiast salsa roja do 3 dni.

4.5
28 opinii
Oceń ten przepis:
Duet tradycyjnych sals meksykańskich | FoodCraft