Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
niskowęglowodanowe przeciwzapalne Przepisy
226 przepisów
Średnie
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Średnie
Buri nabe – japoński kociołek z serioli
724 kcal
79g
35 min
Łatwe
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Średnie
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Średnie
Stek z sosem pieprzowym
573 kcal
35g
25 min
Łatwe
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Łatwe
Sałatka śledziowa z burakami (Rote Bete Salat)
372 kcal
14g
70 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Średnie
Zupa Tom Yum z krewetkami
198 kcal
23g
30 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Średnie
Plah Pao: Tajska ryba z grilla w skorupie z soli
337 kcal
51g
50 min
Średnie
Sopa de Marisco – hiszpańska zupa z owocami morza
514 kcal
53g
70 min
Łatwe
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Średnie
Łosoś Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Średnie
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Łatwe
Łosoś w sosie koperkowym
388 kcal
34g
30 min
Średnie
Krab po diabelsku
337 kcal
29g
45 min
Średnie
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Średnie
Cazuela z owocami morza
475 kcal
57g
55 min