Łatwe
Zielona soczewica w pięciu smakach
372 kcal
20g
35 min
niskowęglowodanowe przeciwzapalne Przepisy
226 przepisów
Średnie
Kurczak Tikka Masala
566 kcal
52g
55 min
Łatwe
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
Łatwe
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Średnie
Ośmiornica po galicyjsku
418 kcal
36g
70 min
Łatwe
Brazylijska moqueca z rybą i krewetkami
607 kcal
49g
45 min
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Średnie
Greckie kalmary faszerowane ryżem i świeżymi ziołami
513 kcal
40g
105 min
Średnie
Przegrzebki zapiekane w aksamitnym sosie z białym winem
491 kcal
54g
35 min
Średnie
Chrupiące sakiewki z owocami morza
443 kcal
27g
40 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Średnie
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Łatwe
Ryba po prowansalsku
331 kcal
30g
45 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Złociste ziemniaki pieczone z czosnkiem i rozmarynem
270 kcal
4g
55 min
Średnie
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Średnie
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Łatwe
Sałatka z liści shiso
59 kcal
1g
10 min
Średnie
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min