Niskowęglowodanowe anty-cholesterolowe przepisy

Szukasz dań z małą ilością tłuszczów nasyconych, za to z błonnikiem z warzyw i roślin strączkowych? Wypróbuj Aromatyczne klopsiki z soczewicy w pięciu smakach (322 kcal) lub Chrupiącą kalarepę po chińsku z woka (601 kcal). 601 przepisów pomoże Ci urozmaicić codzienne menu.

Placki kukurydziane

25 min · 378 kalorii

Aloo Jeera

30 min · 252 kalorii

Salsa taquera

25 min · 147 kalorii

Chutney miętowy

15 min · 51 kalorii

Domowe chipsy ziemniaczane po niemiecku

35 min · 360 kalorii

Chińska zupa krabowa z jedwabistymi wstążkami jajka

30 min · 165 kalorii

Smażone tofu jedwabiste

25 min · 376 kalorii

Sałatka wakame z tofu

15 min · 259 kalorii

Sałatka z granatem i świeżymi ziołami

15 min · 330 kalorii

Zupa makaronowa

50 min · 395 kalorii

Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu

25 min · 129 kalorii

Salsa Fresca

15 min · 46 kalorii

Ziemniaki Boulangère

1 h 20 min · 348 kalorii

Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami

35 min · 355 kalorii

Przegrzebki z aromatycznym sosem winegret

20 min · 255 kalorii

Sałatka z soczewicy na ciepło z chrupiącym boczkiem

45 min · 516 kalorii

Gang Jued Wun Sen

35 min · 345 kalorii

Młoda cebulka w sosie vinaigrette

18 min · 168 kalorii

Hiszpańska zupa pomidorowa z chlebem (Sopa de Tomate)

50 min · 310 kalorii

Galaretka z trawy cytrynowej

25 min · 101 kalorii

Zupa Ozoni: Japońska tradycja noworoczna

35 min · 305 kalorii

Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą

15 min · 173 kalorii

Sałatka z rzodkwi daikon z sezamem

20 min · 121 kalorii

Marchewka i rzodkiew po wietnamsku (Đồ Chua)

20 min · 148 kalorii