Powrót do przepisów
Zupa Ozoni: Japońska tradycja noworoczna

Zupa Ozoni: Japońska tradycja noworoczna

Kryształowo czysty bulion dashi o głębokich dymnych i morskich nutach. Opiekane mochi zachwyca kontrastem chrupiącej skórki i ciągnącego się wnętrza, a delikatny kurczak pozostaje idealnie soczysty.

0
comfort-foodtraditional
20min
Przygotowanie
15min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

325
Kalorie
24g
Białko
48g
Węglowodany
3g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 800 ml
    Bulion dashi
    ~26 cal/na porcję
    (gotowy do użycia)
  • 200 g
    Sznycel z kurczaka
    ~60 cal/na porcję
    (pokrojony w małą kostkę)
  • 1 piece
    Marchewka
    ~5 cal/na porcję
    (w plasterkach)
  • 100 g
    Rzodkiew koreańska
    ~5 cal/na porcję
    (w cienkich plasterkach)
  • 4 piece
    Shiitake
    ~7 cal/na porcję
    (całe kapelusze)
  • 100 g
    Szpinak
    ~9 cal/na porcję
    (świeże liście)
  • 2 tbsp
    Sos sojowy
    ~4 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Mirin
    ~5 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 piece
    Świeży szczypiorek
    (posiekany)
  • 4 piece
    Mochi (Kirimochi)
    ~180 cal/na porcję
    (przekrojone na pół w razie potrzeby)
  • 80 g
    Kamaboko
    ~25 cal/na porcję
    (pokrojone w 5-milimetrowe plastry)

Alergeny

rybysojagluten
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie dodatków

    Kurczaka pokrój w małe kawałki, idealne na jeden kęs. Marchew i rzodkiew koreańską pokrój w cienkie plasterki (możesz wyciąć z nich ozdobne kształty kwiatów, by danie wyglądało odświętnie). Usuń trzonki z grzybów shiitake, a ich kapelusze natnij na krzyż. Pokrój kamaboko w równe plastry.

    15 min
  2. Aromatyczny wywar

    Podgrzej bulion dashi w garnku. Dodaj sos sojowy, mirin oraz szczyptę soli. Pamiętaj, aby płyn jedynie delikatnie „mrugał” na małym ogniu – nie doprowadzaj do gwałtownego wrzenia, aby wywar pozostał idealnie przejrzysty.

    5 min
  3. Gotowanie składników

    Zanurz kurczaka, marchew, rzodkiew oraz grzyby shiitake w gorącym bulionie. Gotuj powoli na małym ogniu, aż mięso straci surowość, a warzywa staną się miękkie. W ostatniej chwili dodaj liście szpinaku i plastry kamaboko, by tylko się ogrzały.

    10 min
  4. Opiekanie mochi

    W czasie, gdy bulion nabiera smaku, opiecz kostki mochi w piekarniku lub na suchej patelni bez tłuszczu. Mochi powinny wyraźnie spuchnąć, a na ich powierzchni powinny pojawić się złocisto-brązowe, chrupiące pęcherzyki.

    5 min
  5. Składanie dania

    Na dnie każdej miseczki ułóż gorące, upieczone mochi. Starannie rozłóż porcje kurczaka, warzyw oraz kamaboko, a następnie zalej całość gorącym wywarem. Posyp posiekanym szczypiorkiem i podawaj natychmiast, zanim mochi zbyt mocno nasiąknie i zmięknie.

    2 min

Porady szefa kuchni

  • Dashi nie może wrzeć zbyt mocno – inaczej straci swoją klarowność i stanie się mętne.
  • Bacznie obserwuj mochi podczas pieczenia: ma być wyraźnie napuchnięte, ale uważaj, by go nie przypalić.
  • Jeśli masz pod ręką jasny sos sojowy (Usukuchi), użyj go, aby zachować piękną, złocistą barwę bulionu.

Przechowywanie

Sam bulion można przechowywać w lodówce do 2 dni, jednak mochi należy opiekać i dodawać do zupy bezpośrednio przed samym podaniem.

4.2
10 opinie
Oceń ten przepis:
Zupa Ozoni: Japońska tradycja noworoczna | FoodCraft