Powrót do przepisów
Sopa de Fideos

Sopa de Fideos

Rozgrzewająca zupa ze złociście rumienionym makaronem, zanurzonym w bursztynowym bulionie drobiowym. Delikatny makaron po brzegi wypełniony jest aromatem smażonych pomidorów i czosnku.

0
comfort-foodspanishtraditional
15min
Przygotowanie
35min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

396
Kalorie
25g
Białko
44g
Węglowodany
13g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 200 g
    Capellini
    ~180 cal/na porcję
    (połamany na 2-centymetrowe kawałki)
  • 2 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~67 cal/na porcję
  • 1 piece
    Cebula żółta
    ~13 cal/na porcję
    (posiekana w drobną kostkę)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (drobno posiekany)
  • 2 piece
    Pomidor okrągły
    ~18 cal/na porcję
    (starty na tarce)
  • 1 piece
    Korpus z kurczaka
    ~110 cal/na porcję
  • 1.5 L
    Woda mineralna
  • 1 tsp
    Papryka słodka
    ~6 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Szara sól morska

Alergeny

gluten
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotuj esencjonalny bulion

    Włóż korpus kurczaka do wody wraz z połową cebuli. Doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na wolnym ogniu. Wywar powinien lekko odparować, aby smak drobiu stał się bardziej skoncentrowany i głęboki.

    20 min
  2. Zrumień makaron na złoto

    Rozgrzej oliwę na patelni i wrzuć połamany makaron capellini. Mieszaj nieustannie, aż nitki nabiorą głębokiego, bursztynowego koloru i zaczną pachnieć jak rumiany, świeżo upieczony chleb.

    5 min
  3. Dodaj bazę aromatyczną

    Dodaj drobno posiekany czosnek oraz startego pomidora. Smaż przez około dwie minuty. Pozwól, by składniki lekko przywarły do dna patelni – to właśnie tam kryje się najwięcej smaku i aromatu.

    2 min
  4. Połącz z bulionem i gotuj

    Zalej makaron przecedzonym wcześniej bulionem. Dopraw papryką oraz solą. Gotuj na małym ogniu do momentu, aż makaron zmięknie i zostanie otulony przez esencjonalny płyn.

    8 min

Porady szefa kuchni

  • Miej oko na makaron podczas rumienienia; moment między idealnym złotym kolorem a przypaleniem trwa zaledwie kilka sekund.
  • Ścieranie pomidora na tarce to błyskawiczny sposób na uzyskanie czystego miąższu i soku bez konieczności kłopotliwego obierania go ze skórki.

Przechowywanie

Zupa zachowuje świeżość w lodówce do 2 dni. Makaron będzie nadal chłonął bulion, dlatego podczas odgrzewania warto dodać odrobinę wody lub dodatkową porcję wywaru.

4.1
29 opinie
Oceń ten przepis:
Sopa de Fideos | FoodCraft