Łatwe
Queijo fresco ze świeżymi ziołami
449 kcal
18g
10 min
niskowęglowodanowe portugalskie Przepisy
67 przepisów
Rozkoszuj się kultowymi daniami z Portugalii z tymi 67 przepisami low carb. Cataplana de Marisco (614 kcal) i Azeitonas Temperadas (377 kcal) oferują autentyczne smaki, jednocześnie respektując twoje cele. Gotowy na ucztę?
Średnie
Cataplana z owocami morza
614 kcal
67g
55 min
Średnie
Feijoada po transmontańsku
775 kcal
51g
160 min
Średnie
Pataniscas de Batata – portugalskie placuszki z dorsza
594 kcal
73g
60 min
Łatwe
Portugalski pasztet wieprzowy
405 kcal
17g
35 min
Łatwe
Portugalska tortilha
699 kcal
19g
40 min
Średnie
Krokiety z solonego dorsza (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Trudne
Ser Queijo da Serra
905 kcal
49g
60 min
Średnie
Kurczak piri-piri
855 kcal
69g
65 min
Łatwe
Cykoria z białą fasolą
520 kcal
24g
40 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Średnie
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Łatwe
Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)
1048 kcal
104g
50 min
Średnie
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Średnie
Portugalski pudding migdałowy
527 kcal
17g
80 min
Średnie
Pałasz czarny z bananami
724 kcal
34g
35 min
Łatwe
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Średnie
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Średnie
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Łatwe
Puszysty mus z marakui
440 kcal
9g
20 min
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Średnie
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Zawęź wyszukiwanie
niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu portugalskie Przepisy(56)niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy(54)niskowęglowodanowe dostosowane do niedoczynności tarczycy portugalskie Przepisy(47)niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy(46)łatwe niskowęglowodanowe portugalskie Przepisy(36)o średniej trudności niskowęglowodanowe portugalskie Przepisy(30)niskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek portugalskie Przepisy(26)niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe portugalskie Przepisy(23)niskowęglowodanowe dostosowane do ciąży portugalskie Przepisy(23)