Średnie
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy Przepisy
1396 przepisów
Średnie
Chrupiący placek ze szpinakiem i serem (Spanakopita)
924 kcal
36g
75 min
Łatwe
Chayote po meksykańsku
118 kcal
2g
30 min
Średnie
Tradycyjne brytyjskie frytki
1447 kcal
5g
60 min
Łatwe
Pieczone ziemniaki po grecku
507 kcal
6g
65 min
Łatwe
Röstkartoffeln
400 kcal
11g
50 min
Średnie
Grecka sałatka z ośmiornicy
457 kcal
40g
70 min
Łatwe
Charrerías – Chorizo w cydrze
585 kcal
26g
25 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Średnie
Pasztet z wątróbki (Leberpastete)
601 kcal
21g
90 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Smażone pieczarki z czosnkiem i pietruszką
125 kcal
4g
22 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Średnie
Chrupiące domowe Rösti
351 kcal
11g
45 min
Łatwe
Tagine z Mielonym Mięsem i Jajkami
576 kcal
42g
50 min
Łatwe
Pikantna czarna fasola
562 kcal
19g
75 min
Łatwe
Kurczak z imbirem
310 kcal
32g
25 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Sola meunière z palonym masłem
806 kcal
66g
25 min
Średnie
Tażin z kurczaka z kiszonymi cytrynami i oliwkami
585 kcal
35g
70 min
Łatwe
Sałatka nicejska
517 kcal
31g
40 min
Łatwe
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Średnie
Przepiórki z borowikami
707 kcal
69g
45 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy Przepisy(388)w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy Przepisy(339)niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy francuskie Przepisy(248)niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy chińskie Przepisy(126)niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy(122)niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy włoskie Przepisy(118)niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy indyjskie Przepisy(101)ekspresowe niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy Przepisy(95)niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy amerykańskie Przepisy(86)niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy koreańskie Przepisy(71)niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy japońskie Przepisy(63)niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy greckie Przepisy(61)