Koszerne przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie podczas leczenia GLP-1 warto wybierać koszerne dania bogate w białko, z umiarkowaną ilością tłuszczu, błonnikiem i niewielką ilością cukru. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Kurczaka z trawą cytrynową (503 g białka). 503 przepisy pozwalają Ci znaleźć smaczne pomysły na każdy dzień.

Nabe z kurczakiem i warzywami

35 min · 493 kalorii

Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka

32 min · 361 kalorii

Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem

30 min · 325 kalorii

Sałatka z edamame z sezamem i imbirem

20 min · 260 kalorii

Kurczak z grzybami po chińsku

35 min · 291 kalorii

Bulgogi – koreański grill wołowy

40 min · 403 kalorii

Chińskie pulpeciki rybne

35 min · 215 kalorii

Aromatyczne placki z cukinii w korzennym stylu

35 min · 323 kalorii

Kurczak Chtitha

1 h 5 min · 707 kalorii

Filet z labraksa po włosku

25 min · 597 kalorii

Ryba w białym winie

25 min · 316 kalorii

Pieczony falafel

45 min · 325 kalorii

Loubia z wołowiną – aromatyczny gulasz z białej fasoli

1 h 50 min · 500 kalorii

Wegetariańskie chili

1 h 20 min · 356 kalorii

Sałatka wakame z tofu

15 min · 259 kalorii

Gulasz Wołowy

2 h 55 min · 530 kalorii

Wołowe Gyudon

30 min · 399 kalorii

Zupa makaronowa

50 min · 395 kalorii

Wołowina z imbirem i czosnkiem

35 min · 267 kalorii

Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami

35 min · 355 kalorii

Chiński Chili z Warzywami

35 min · 353 kalorii

Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou

1 h 5 min · 704 kalorii

Gemüseauflauf – Tradycyjna Zapiekanka Warzywna

1 h 10 min · 547 kalorii

Kefta z jajkami

50 min · 529 kalorii