Nabe z kurczakiem i warzywami

Nabe z kurczakiem i warzywami
35 min
łącznie
4
osób
493
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 600 gUdo z kurczaka (pokrojony w kawałki)
  • 250 gTofu twarde (pokrojone w kostkę)
  • 1 szt.Kapusta pekińska (grubo poszatkowana)
  • 2 szt.Por (pokrojony w ukośne plastry)
  • 8 szt.Shiitake (w całości)
  • 1 szt.Marchewka (pokrojona w talarki)
  • 1 LBulion dashi
  • 50 mlSake
  • 3 łyżkaSos sojowy
  • 2 łyżkaMirin
  • 150 gZłocień wieńcowy (umyte i podzielone na mniejsze części)

Przygotowanie

Parujący, japoński kociołek, w którym kawałki kurczaka stają się kruche i niezwykle soczyste w klarownym bulionie. Warzywa wprost spijają smak umami, a kapusta podczas gotowania robi się niemal przezroczysta i rozpływająca w ustach.

  1. 1

    W dużym garnku (najlepiej ceramicznym nabe) wymieszaj bulion dashi, sake, sos sojowy oraz mirin. Doprowadź do lekkiego wrzenia. Poczuj, jak morski, głęboki aromat dashi zaczyna wypełniać całą kuchnię.

  2. 2

    Kurczaka pokrój w kawałki na jeden kęs. Kapustę pekińską poszatkuj w szerokie pasy, pora pokrój w ukośne plasterki, a shungiku na mniejsze części. Tofu podziel w zgrabną, zwartą kostkę, a marchewkę pokrój w cienkie talarki, aby szybko zmiękła.

  3. 3

    Najpierw do mrugającego wywaru włóż kawałki kurczaka. W razie potrzeby zdejmij szumowiny, aby bulion pozostał idealnie klarowny. Następnie dodaj tofu, grzyby shiitake oraz warzywa (z wyjątkiem shungiku). Przykryj garnek pokrywką.

  4. 4

    Gotuj na małym ogniu, aż kurczak będzie całkowicie gotowy i miękki. Na sam koniec dorzuć liście shungiku – dzięki temu zachowają swój żywy kolor i chrupkość. Podawaj danie prosto z garnka ustawionego na środku stołu, by każdy mógł nakładać sobie porcje do miseczek.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Nie wylewaj pozostałego bulionu – pod koniec posiłku dodaj do niego ugotowany biały ryż i roztrzepane jajko, by stworzyć pyszne, rozgrzewające Zosui.
  • Unikaj gwałtownego gotowania; delikatne „mruganie” wywaru w zupełności wystarczy, by mięso kurczaka pozostało idealnie soczyste i nie stwardniało.
Jak długo można przechowywać to danie?

Danie można przechowywać w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj powoli w rondelku na małym ogniu.

4,8
26 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy