Powrót do przepisów
Kurczak Chtitha

Kurczak Chtitha

Soczyste kawałki kurczaka otulone aksamitnym, czosnkowym sosem. Aromat kminu rzymskiego i papryki wypełnia kuchnię, a rozpływająca się w ustach ciecierzyca idealnie dopełnia tę wyjątkową kompozycję.

0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
20min
Przygotowanie
45min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

708
Kalorie
45g
Białko
32g
Węglowodany
47g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 4 piece
    Noga z kurczaka
    ~380 cal/na porcję
    (przekrojone na pół)
  • 6 piece
    Czosnek
    ~7 cal/na porcję
    (obrany)
  • 200 g
    Cieciorka
    ~175 cal/na porcję
    (ugotowana)
  • 3 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~101 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Papryka słodka
    ~17 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Kumin mielony
    ~6 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 2 piece
    Pomidor okrągły
    ~18 cal/na porcję
    (obrane i rozgniecione)
  • 1 tbsp
    Koncentrat pomidorowy
    ~3 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Harissa
    ~1 cal/na porcję
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie dersy

    W moździerzu utrzyj ząbki czosnku z solą, pieprzem, kminem rzymskim, papryką i harissą, aż powstanie gładka pasta. Ta aromatyczna baza, zwana dersą, to prawdziwe serce całego dania.

    10 min
  2. Przesmażanie kurczaka

    Rozgrzej oliwę na głębokiej patelni lub w rondlu. Smaż podudzia z kurczaka ze wszystkich stron, aż skórka nabierze pięknego, złocistego koloru i wytopi się z niej aromatyczny tłuszcz.

    10 min
  3. Łączenie smaków

    Dodaj przygotowaną dersę, koncentrat pomidorowy oraz obrane i drobno posiekane pomidory. Smaż na średnim ogniu przez około 5 minut, aby przyprawy dokładnie oblepiły mięso, dbając, by nic się nie przypaliło.

    5 min
  4. Powolne duszenie

    Wsyp ugotowaną ciecierzycę i dolej odrobinę gorącej wody – tak, by sięgała do połowy wysokości mięsa. Przykryj i duś na małym ogniu do momentu, aż mięso zacznie z łatwością odchodzić od kości.

    35 min
  5. Redukowanie sosu

    Zdejmij pokrywkę i pozwól, by sos odparował na większym ogniu przez kilka minut. Powinien stać się gęsty, lśniący i apetycznie osadzać się na łyżce.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Nie żałuj czosnku – to właśnie on nadaje sosowi odpowiednią strukturę i głębię smaku.
  • Jeśli sos wydaje się zbyt rzadki, wyjmij na chwilę kurczaka i odparuj płyn bez przykrycia, aż uzyskasz pożądaną gęstość.

Przechowywanie

Danie można przechowywać w lodówce do 3 dni. Następnego dnia smakuje jeszcze lepiej, gdy wszystkie aromaty zdążą się przegryźć.

4.0
62 opinie
Oceń ten przepis:
Kurczak Chtitha | FoodCraft