Koszerne przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie podczas leczenia GLP-1 warto wybierać koszerne dania bogate w białko, z umiarkowaną ilością tłuszczu, błonnikiem i niewielką ilością cukru. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Kurczaka z trawą cytrynową (503 g białka). 503 przepisy pozwalają Ci znaleźć smaczne pomysły na każdy dzień.

Ryż z natto

20 min · 779 kalorii

Chiński makaron z warzywami

25 min · 421 kalorii

Ryż z fasolą po koreańsku

50 min · 415 kalorii

Chicken Mien – chiński makaron z kurczakiem

35 min · 567 kalorii

Makaron z łososiem

50 min · 576 kalorii

Niemiecki czarny chleb z kminkiem

1 h 10 min · 303 kalorii

Maki sushi z łososiem i awokado

1 h · 743 kalorii

Bruschetta z anchois

15 min · 407 kalorii

Ramen z wołowiną i grzybami shiitake

50 min · 746 kalorii

Pani Puri

1 h 15 min · 435 kalorii

Pikantno-słodki makaron smażony

25 min · 536 kalorii

Bruschetta z grzybami

25 min · 408 kalorii

Tradycyjna paratha na maśle klarowanym

35 min · 435 kalorii

Linsenbratlinge – rumiane kotleciki z soczewicy

50 min · 435 kalorii

Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną

40 min · 431 kalorii

Tacosy z picanha

35 min · 1161 kalorii

Moong Dal Kitchari

50 min · 350 kalorii

Oyakodon – japońska miska ryżu z kurczakiem i jajkiem

35 min · 494 kalorii

Marokańskie chlebki batbout

1 h 55 min · 441 kalorii

Puszyste gnocchi ziemniaczane

1 h 10 min · 529 kalorii

Gulasz rybny z makaronem

50 min · 602 kalorii

Daal Chawal

1 h 15 min · 849 kalorii

Kurczak dakgalbi po chuncheońsku

55 min · 658 kalorii

Sezamowa sałatka z makaronem soba

25 min · 360 kalorii