Średni
Pataniscas de Batata – portugalskie placuszki z dorsza
594 kcal
73g
60 min
bez laktozy Mięso i ryby
523 przepisów
Mięsa i ryby bez laktozy są różnorodne i smaczne. Skosztuj Fritters de courgettes aux épices (341 kcal) lub Seekh Kebab aux Légumes (199 kcal) na dania pełne charakteru. Znajdź 523 przepisy, które zaspokoją wszystkie Twoje pragnienia.
Łatwy
Tajska sałatka z grillowanymi krewetkami
202 kcal
29g
25 min
Średni
Pałasz czarny z bananami
724 kcal
34g
35 min
Łatwy
Tajska sałatka z grillowaną wołowiną (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Średni
Satay z tofu
510 kcal
23g
35 min
Średni
Bánh mì z kotlecikami rybnymi
741 kcal
32g
55 min
Łatwy
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Średni
Soczysta wołowina stir-fry z chrupiącymi warzywami
423 kcal
30g
30 min
Średni
Wołowina z papryką
465 kcal
34g
30 min
Łatwy
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Łatwy
Krewetki w sosie słodko-kwaśnym
361 kcal
30g
25 min
Łatwy
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Łatwy
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
Średni
Cá hấp: Wietnamska ryba gotowana na parze w całości
288 kcal
26g
35 min
Średni
Pikantne kurze łapki
1052 kcal
46g
150 min
Średni
Wieprzowina w sezamowej glazurze
514 kcal
34g
35 min
Łatwy
Soczysta wieprzowina z papryką
368 kcal
28g
30 min
Średni
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Średni
Chả ốc – wietnamskie kotleciki ze ślimakami
513 kcal
42g
40 min
Łatwy
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwy
Kurczak z imbirem
310 kcal
32g
25 min
Średni
Tosty krewetkowe z sezamem
558 kcal
25g
30 min
Średni
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Łatwy
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min