Średnie
Gai Yang - tajski kurczak z grilla
412 kcal
34g
60 min
o średniej trudności bez laktozy Mięsa i ryby
277 przepisów
Delektuj się daniami takimi jak Pão com Chouriço czy Sardynki z miętą, wszystkie bez laktozy. Ciesz się przygotowaniem smacznych, łatwych do zrobienia przepisów, idealnych na zrównoważony posiłek.
Średnie
Domowy wrap z falafelem i sosem tahini
985 kcal
42g
55 min
Średnie
Chińska wieprzowina z bakłażanem stir-fry
865 kcal
14g
45 min
Średnie
Cá kho tộ – Wietnamska ryba w karmelu
341 kcal
24g
50 min
Średnie
Falafel po francusku
531 kcal
29g
30 min
Średnie
Soczysta wieprzowina w karmelu
1266 kcal
23g
80 min
Średnie
Wieprzowina z nerkowcami
536 kcal
32g
30 min
Średnie
Schweinshaxe: Chrupiąca golonka pieczona w piwie
2400 kcal
178g
170 min
Średnie
Kaczka duszona po portugalsku
973 kcal
81g
95 min
Średnie
Ropa Vieja
658 kcal
44g
200 min
Średnie
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Średnie
Tacos z wołowiną barbacoa
1120 kcal
62g
270 min
Średnie
Soczysta wołowina stir-fry z chrupiącymi warzywami
423 kcal
30g
30 min
Średnie
Chrupiące krokiety rybne
480 kcal
27g
45 min
Średnie
Kurczak Generała Tso
633 kcal
35g
35 min
Średnie
Tacosy z kaczką
929 kcal
76g
110 min
Średnie
Kaczka pieczona z tymiankiem i czosnkiem
809 kcal
114g
80 min
Średnie
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Średnie
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
Średnie
Krewetki z mango
303 kcal
35g
30 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Średnie
Wołowina z papryką
465 kcal
34g
30 min
Średnie
Fritto Misto z owocami morza
751 kcal
50g
40 min
Średnie
Wieprzowina po pekińsku w lśniącej glazurze
367 kcal
28g
30 min