Przepisy bez glutenu dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie warto wybierać bezglutenowe dania z białkiem, błonnikiem i umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Pieczonego łososia (297 kcal) lub Szaszłyków z kurczaka z tymiankiem i cytryną (377 g białka). 377 przepisów czeka na Ciebie, a leczenie prowadź pod opieką lekarza.

Wołowina Tandoori

35 min · 486 kalorii

Meksykańska pasta z czerwonej fasoli

25 min · 320 kalorii

Cataplana z owocami morza

55 min · 612 kalorii

Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku

55 min · 151 kalorii

Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka

15 min · 379 kalorii

Portugalska sałatka z ciecierzycy

35 min · 589 kalorii

Krewetki w maśle czosnkowym

25 min · 340 kalorii

Hiszpańska sałatka z tuńczykiem

40 min · 469 kalorii

Ryba z Zielonym Sosem

30 min · 384 kalorii

Koreańska solona ikra mintaja

20 min · 281 kalorii

Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem

15 min · 360 kalorii

Ryba na parze z limonką

30 min · 318 kalorii

Chakalaka

40 min · 379 kalorii

Portugalska sałatka z ośmiornicy

1 h 15 min · 462 kalorii

Krewetki z czosnkiem

25 min · 333 kalorii

Klasyczny koktajl z krewetek

30 min · 524 kalorii

Cà ri tôm (wietnamskie curry z krewetkami)

45 min · 558 kalorii

Curry z rdzawca w mleczku kokosowym

40 min · 492 kalorii

Pieczona pierś z indyka po hiszpańsku

1 h · 477 kalorii

Tradycyjna pieczona fasolka

4 h 20 min · 242 kalorii

Masło orzechowe

15 min · 545 kalorii

Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)

20 min · 383 kalorii

Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)

20 min · 295 kalorii

Curry rybne

35 min · 440 kalorii