Przepisy bez glutenu dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie warto wybierać bezglutenowe dania z białkiem, błonnikiem i umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Pieczonego łososia (297 kcal) lub Szaszłyków z kurczaka z tymiankiem i cytryną (377 g białka). 377 przepisów czeka na Ciebie, a leczenie prowadź pod opieką lekarza.

Curry rybne

35 min · 440 kalorii

Hiszpański gulasz z białej fasoli z chorizo

1 h 45 min · 687 kalorii

Branzino z Cytryną

35 min · 532 kalorii

Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka

25 min · 215 kalorii

Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)

25 min · 241 kalorii

Rajma

1 h 15 min · 276 kalorii

Grillowane sardynki

18 min · 555 kalorii

Grillowane sardynki

21 min · 600 kalorii

Tradycyjna grecka kaszanka

1 h 45 min · 503 kalorii

Łosoś w sosie koperkowym

30 min · 388 kalorii

Puszysta dhokla z mąki z ciecierzycy

35 min · 314 kalorii

Ryba po grecku

55 min · 371 kalorii

Meksykańskie tostadas z tuńczykiem

30 min · 607 kalorii

Soczysty stek wołowy z karmelizowaną cebulką

25 min · 471 kalorii

Karp na niebiesko (Karpfen Blau)

45 min · 729 kalorii

Patatas a la Riojana – ziemniaki po riojańsku

55 min · 482 kalorii

Tunezyjska marqa z fasolką szparagową

1 h 30 min · 489 kalorii

Grillowane scampi

25 min · 515 kalorii

Alitas de Pollo al Horno – hiszpańskie skrzydełka z pieca

55 min · 613 kalorii

Wegański Chili Brytyjski

1 h 5 min · 396 kalorii

Grillowany solony dorsz (Baccalà)

30 min · 654 kalorii

Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka

32 min · 361 kalorii

Wietnamskie placki z wieloszczetami

35 min · 522 kalorii

Tradycyjna kiełbaska merguez

55 min · 520 kalorii