Glutenfrie oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Glutenfrie retter kan være proteinrike, fiberrike og moderate i fett når appetitten er mindre. Prøv ovnsbakt laks med 32 g protein eller grillede rekespyd med 34 g protein. Her finner du 377 oppskrifter som passer inn i hverdagen under GLP-1-behandling.

Dal Tadka

1 h · 414 kalorier

Arista av Svin

1 h 35 min · 418 kalorier

Kikertgryte

1 h · 274 kalorier

Myntemarinerte sardiner

26 min · 477 kalorier

Cheonggukjang

40 min · 359 kalorier

Lammestek med krydder fra Midtøsten

30 min · 437 kalorier

Thaisalat med reker og peanøtter

25 min · 235 kalorier

Vietnamesisk salat med jackfrukt (Nộm mít)

35 min · 349 kalorier

Gresk blekksprutsalat

1 h 10 min · 457 kalorier

Tradisjonell lamme-curry

1 h 50 min · 544 kalorier

Gỏi ngó sen – sprø vietnamesisk lotusrotsalat

45 min · 464 kalorier

Gresk ceviche av havabbor

20 min · 321 kalorier

Cecina de León med olivenolje og mandler

15 min · 416 kalorier

Grillet sverdfiskbiff

25 min · 416 kalorier

Stekte ansjoser

30 min · 320 kalorier

Indrefilet av svin med kremet soppsaus

50 min · 457 kalorier

Fiskesuppe

1 h 15 min · 595 kalorier

Grand Aïoli – den ultimate hvitløksfesten

1 h 10 min · 1 324 kalorier

Britisk karri-geit

2 h 20 min · 950 kalorier

Biff med sjalottløk

30 min · 376 kalorier

Thai-inspirert tartar av dorade

20 min · 180 kalorier

Vegetarsambar

1 h 5 min · 370 kalorier

Pannestekt laks med sitronsmør

18 min · 464 kalorier

Masala-fiskefry

25 min · 408 kalorier