Glutenfrie oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Glutenfrie retter kan være proteinrike, fiberrike og moderate i fett når appetitten er mindre. Prøv ovnsbakt laks med 32 g protein eller grillede rekespyd med 34 g protein. Her finner du 377 oppskrifter som passer inn i hverdagen under GLP-1-behandling.

Fylte blåskjell med krydret ris

1 h 5 min · 444 kalorier

Masala-fiskefry

25 min · 408 kalorier

Fisk en Papillote med vårgrønnsaker

35 min · 249 kalorier

Thaisalat med biff

25 min · 223 kalorier

Portugisisk fylte blekkspruter

1 h 30 min · 543 kalorier

Butter Chicken

1 h · 552 kalorier

Tunfisk på gresk vis

55 min · 498 kalorier

Fiskefry fra Chennai

30 min · 407 kalorier

Fish Amritsari

30 min · 397 kalorier

Bánh mỳ đòn (Vietnamesisk kjøttpølse)

1 h 30 min · 202 kalorier

Frittata med asparges

30 min · 270 kalorier

Jicama-taco med sprøstekte reker

25 min · 423 kalorier

Tradisjonell Boudin Blanc

1 h 15 min · 537 kalorier

Bifffilet med Hasselnøttsmør

20 min · 458 kalorier

Grønne bønner med serranoskinke

35 min · 276 kalorier

Italiensk calamari

1 h · 372 kalorier

Boulfaf

35 min · 518 kalorier

Pozole Blanco

2 h 30 min · 724 kalorier

Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke

35 min · 401 kalorier

Bondebønner i olivenolje

1 h · 397 kalorier

Laks en papillote med grønnsaker

35 min · 396 kalorier

Amerikansk skalldyrsalat

20 min · 387 kalorier

Germansk viltpostei

2 h 15 min · 327 kalorier

Klassisk pannestekt rösti

45 min · 351 kalorier