Tilbake til oppskrifter
Thai-inspirert tartar av dorade

Thai-inspirert tartar av dorade

Perlehvitt kjøtt av dorade, håndskåret for å bevare den perfekte teksturen. Syren fra limen 'koker' fisken lett, mens chili og sitrongress gir en umiddelbar friskhet og snert.

3visninger0
freshlow-carbspicy
20min
Forberedelse
0min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

178
Calories
20g
Proteiner
5g
Karbohydrater
9g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Gullabbor
    ~96 cal/per porsjon
    (små terninger)
  • 1 stk
    Sitrongress
    ~4 cal/per porsjon
    (svært finhakket)
  • 30 ml
    Limesaft
    ~1 cal/per porsjon
    (ferskpresset)
  • 2 ss
    Fiskesaus
    ~3 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Sesamolje
    ~34 cal/per porsjon
  • 1 stk
    Thaichili
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 2 stk
    Vårløk
    ~4 cal/per porsjon
    (finsnittet)
  • 10 g
    Galingale
    ~2 cal/per porsjon
    (revet)
  • 0.5 stk
    Frisk koriander
    (hakkede blader)
  • 20 g
    Peanøttvalgfritt
    ~31 cal/per porsjon
    (ristet og grovhakket)
  • 10 g
    Frisk ingefær
    ~2 cal/per porsjon
    (revet)

Allergener

fisksesampeanøtter
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Skjær fisken

    Skjær doradefiletene i små, jevne terninger på ca. 5 mm. Bruk en sylskarp kniv så du ikke knuser det delikate kjøttet. Fisken skal holde seg fast og glansfull.

    10 min
  2. Klargjør aromater

    Finhakk vårløk og sitrongress. Riv galangal og frisk ingefær. Finhakk thai-chilien – fjern gjerne frøene om du vil dempe varmen litt. Pass på at sitrongresset er finhakket så det ikke føles trevlete.

    10 min
  3. Smak til og bland

    Bland limesaft, fiskesaus og sesamolje i en bolle. Hell blandingen over fisken. Vend inn aromater og hakket koriander. Bland forsiktig så marinaden dekker hver eneste bit.

    5 min
  4. Siste finish

    Grovhakk peanøttene og dryss dem over rett før servering for maksimal krønsj. Server umiddelbart før syren mørner fiskekjøttet for mye.

    2 min

Kokkens tips

  • Hold fisketerningene kalde på et isbad mens du forbereder resten av ingrediensene.
  • Ikke bland tartaren mer enn 10 minutter før servering, ellers vil limen 'koke' fisken helt gjennom så den mister sin vakre gjennomsiktighet.

Oppbevaring

Bør nytes umiddelbart. Kan ikke lagres på grunn av den rå fisken og syren.

4.2
6 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Thai-inspirert tartar av dorade | FoodCraft