Tilbake til oppskrifter
Grand Aïoli – den ultimate hvitløksfesten

Grand Aïoli – den ultimate hvitløksfesten

Torsk som skiver seg ved et lett trykk, omgitt av sprø grønnsaker og en kraftfull, fløyelsmyk hvitløksemulsjon. Duften av god olivenolje og fersk hvitløk dominerer tallerkenen.

1visninger0
traditionalseafoodsavory
40min
Forberedelse
30min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

1498
Calories
136g
Proteiner
38g
Karbohydrater
83g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Klippfisk
    ~580 cal/per porsjon
    (utvannet i 24 timer)
  • 8 stk
    Hvitløk
    ~9 cal/per porsjon
    (fedd, fjern spiren i midten)
  • 2 stk
    Egg
    ~35 cal/per porsjon
    (kun plommene)
  • 300 ml
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~674 cal/per porsjon
  • 600 g
    Potet
    ~120 cal/per porsjon
    (skrelt)
  • 4 stk
    Gulrot
    ~18 cal/per porsjon
    (skrelt)
  • 400 g
    Aspargesbønne
    ~43 cal/per porsjon
    (renset og trimmet)
  • 1 stk
    Blomkål
    ~19 cal/per porsjon
    (delt i buketter)
  • 1 klype
    Grått havsalt

Allergener

fiskegg
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Klargjøring av grønnsaker

    Vask og skrell gulrøtter og poteter. Del blomkålen i buketter. Damp eller kok i lettsaltet vann. De skal ha god tyggemotstand og må absolutt ikke bli overkokte.

    20 min
  2. Trekking av torsken

    Legg torsken (ferdig utvannet i 24 timer) i en kjele med kaldt vann. Varm opp mot kokepunktet. Så snart vannet begynner å «skjelve», lar du fisken trekke i 8 til 10 minutter. Fiskekjøttet skal være kritthvitt og skive seg i store, vakre flak.

    15 min
  3. Hvitløkskremen

    Knus hvitløksfedd (fjern spiren først) med en klype salt i en morter til en helt glatt masse. Rør inn eggeplommene. Spe med olivenolje i en syltynn stråle mens du rører konstant. Emulsjonen skal bli så fast og tett at skjeen kan stå av seg selv.

    10 min
  4. Anretning

    Plasser den lune torsken midt på fatet og dander de varme grønnsakene rundt. Server aiolien separat i morteren. Kontrasten mellom den varme fisken og den kalde, intense hvitløken er selve essensen i retten.

    5 min

Kokkens tips

  • Sørg for at alle ingrediensene til sausen er romtempererte for å unngå at emulsjonen skiller seg.
  • Vannet til torsken må aldri koke ordentlig; hvis det bobler for mye, blir fiskekjøttet seigt og gummiaktig.

Oppbevaring

Aïoli smaker aller best nylaget. Grønnsakene holder i 24 timer i kjøleskapet, men sausen kan ikke varmes opp igjen.

4.3
6 anmeldelser
Vurder denne oppskriften: