Pescotarische recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Met GLP-1-medicatie is je eetlust vaak kleiner, dus zijn eiwitrijke, niet te vette gerechten handig om op tafel te zetten. Probeer de Pittige Chinese Vissoep (34 g eiwit) of de Zalm uit de oven (32 g eiwit). 412 pescotarische recepten geven je volop keuze.

Broodje met inktvisringen

25 min · 723 calorieën

Portugees-stijl eierpasta

25 min · 518 calorieën

Gebakken rijst met garnalen

25 min · 813 calorieën

Pasta met Spinazie en Parmezaan

30 min · 561 calorieën

Pasta met broccoli op Italiaanse wijze

25 min · 521 calorieën

Libanese linzen met rijst

55 min · 659 calorieën

Sesam-komkommernoedels

20 min · 441 calorieën

Klassieke Biergarten Brezels

55 min · 541 calorieën

Soba met venusschelpen

35 min · 554 calorieën

Aardappelgnocchi met salieboter

1 h · 582 calorieën

Koude sobanoedels

25 min · 513 calorieën

Spinazie-roti

35 min · 529 calorieën

Pasta met Kikkererwten

35 min · 505 calorieën

Traditioneel Griesmeelbrood (Matlouh)

35 min · 538 calorieën

Sushi met Zalm en Komkommer

1 h · 868 calorieën

Paddenstoelen Ramen

1 h · 555 calorieën

Sobanoedels in dashi-bouillon met tofu

30 min · 460 calorieën

Krokante Yasai no Katsu

35 min · 519 calorieën

Tacos met romige rode bonen (Frijoles)

35 min · 658 calorieën

Indiase Chaat met Aardappel en Kikkererwten

35 min · 450 calorieën

Traditionele Broodknödel

40 min · 497 calorieën

Zalm Sushi

1 h · 452 calorieën

Kastanje-gnocchi met Beurre Noisette

1 h 20 min · 447 calorieën

Portugese Pasta met Tonijn

35 min · 775 calorieën