Koolhydraatarme recepten geschikt bij hypothyreoïdie

Ontdek koolhydraatarme gerechten met ingrediënten die jodium en selenium leveren, met aandacht voor rauwe goitrogenen zoals kool en soja. Probeer de Romige Viscurry met 31 g eiwit of de Gebakken Coquilles met Boter en Tijm met 1.188 g eiwit. 1.188 recepten geven je volop inspiratie voor je menu.

In rode wijn gestoofd rundvlees

3 h 30 min · 586 calorieën

Vlees in tomatensaus

1 h 50 min · 709 calorieën

Vis in Folie

40 min · 831 calorieën

Chanfana

3 h 20 min · 899 calorieën

Kaeng Kari (Thaise Gele Curry)

50 min · 560 calorieën

Portugees Stoofpotje met Sperziebonen en Rundvlees

1 h 50 min · 628 calorieën

Spaanse Tomaten-broodsoep

50 min · 310 calorieën

Klassieke witlofgratin met ham en kaas

1 h 5 min · 630 calorieën

Chicken Tikka Masala

55 min · 591 calorieën

Jagerskip

1 h 20 min · 937 calorieën

Mexicaanse Gambas Salteado

25 min · 257 calorieën

Kefta met eieren

50 min · 529 calorieën

Romige kip met witte champignons

1 h 5 min · 758 calorieën

Spaanse vispot (Cazuela de mariscos)

55 min · 517 calorieën

Gegrilde langoustines

15 min · 353 calorieën

Kip met tomaat

1 h · 562 calorieën

Amerikaans Kip Curry

50 min · 527 calorieën

Bonensoep

2 h · 385 calorieën

Daube Provençale

3 h 45 min · 666 calorieën

Griekse Gestoofde Doperwten (Arakas Latheros)

55 min · 458 calorieën

Provençaals groentetian

1 h 25 min · 228 calorieën

Thaise vissoep met citroengras

40 min · 143 calorieën

Chả mực (Vietnamese inktviskoekjes)

55 min · 575 calorieën

Groenten Bourguignon

1 h 10 min · 382 calorieën