Koolhydraatarme hartvriendelijke recepten

Met weinig verzadigd vet en zout, en volop groenten, vezels, vis en olijfolie, vind je hier volop inspiratie voor een bewuste maaltijd. Probeer de Zalm uit de oven (297 kcal) of de Gestoomde broccoli (120 kcal). Met 737 recepten zet je makkelijk iets lekkers op tafel.

Pied-Noir Joodse Salade

50 min · 235 calorieën

Kachumber Salade

15 min · 49 calorieën

Frita pied-noire

2 h 20 min · 242 calorieën

Gewokte broccoli met knoflook

18 min · 147 calorieën

Honing-balsamico worteltjes uit de oven

50 min · 193 calorieën

Zelfgemaakte Natto

1 h 30 min · 564 calorieën

Farinata met Rozemarijn

30 min · 451 calorieën

Kruidige zoete aardappelfrietjes met tahindip

40 min · 411 calorieën

Gekruide Koreaanse wilde groenten

20 min · 129 calorieën

Mexicaanse Cactussalade (Ensalada de Nopales)

35 min · 256 calorieën

Groentepakora

35 min · 416 calorieën

Klassieke Appelmoes

40 min · 187 calorieën

Traditionele Franse Groentesoep

1 h · 205 calorieën

Aardappelpartjes

40 min · 145 calorieën

Sichuanese Roergebakken Aardappelreepjes

25 min · 256 calorieën

Griekse Linzensoep (Fakes)

1 h · 390 calorieën

Italiaanse Witte Bonensalade

15 min · 298 calorieën

Verse Zelfgemaakte Friet

35 min · 445 calorieën

Linzentabbouleh

45 min · 419 calorieën

Methi Aloo

40 min · 204 calorieën

Pittige gewokte bloemkool met soja

25 min · 140 calorieën

Indiase Tomatenchutney

55 min · 180 calorieën

Traditionele Duitse Aardappelsalade (Erdäpfelsalat)

45 min · 355 calorieën

Duits Zwart Brood met Karwij

1 h 10 min · 303 calorieën