Koolhydraatarme recepten geschikt bij hypothyreoïdie

Ontdek koolhydraatarme gerechten met ingrediënten die jodium en selenium leveren, met aandacht voor rauwe goitrogenen zoals kool en soja. Probeer de Romige Viscurry met 31 g eiwit of de Gebakken Coquilles met Boter en Tijm met 1.188 g eiwit. 1.188 recepten geven je volop inspiratie voor je menu.

Kalfsshoarma

35 min · 389 calorieën

Vis en papillote met malse voorjaarsgroenten

35 min · 249 calorieën

Knapperige Spinazietaart met Feta en Verse Kruiden

1 h 15 min · 917 calorieën

Provençaalse Bourride

1 h · 886 calorieën

Kadai Chicken

45 min · 471 calorieën

Konijnenstoofpotje met witte wijn en champignons

1 h 30 min · 938 calorieën

Spaanse schotel met gegrilde zeevruchten

35 min · 762 calorieën

Kip met rode wijn

1 h 5 min · 711 calorieën

Romige Aardbeienmilkshake

5 min · 391 calorieën

Spaanse Cazuela met Lamsvlees

1 h 55 min · 614 calorieën

Griekse auberginegratin

1 h 40 min · 921 calorieën

Tom Yum Talay

35 min · 247 calorieën

Lamskleftiko

3 h 30 min · 1.001 calorieën

Kabeljauw op Baskische wijze (Bacalao a la Vizcaína)

1 h 20 min · 819 calorieën

Gebakken vis met masala

25 min · 408 calorieën

Traditionele Duitse Pompoenstoof (Kürbiseintopf)

1 h 10 min · 545 calorieën

Goulashsoep

1 h 50 min · 381 calorieën

Hartverwarmend stoofvlees in rode wijn

3 h 30 min · 649 calorieën

Traditionele Lams-mechoui met een Krokant Korstje

4 h 25 min · 827 calorieën

Gegrilde geitenkaas met oregano en cherrytomaatjes

25 min · 602 calorieën

Butter Chicken

1 h · 552 calorieën

Gevulde inktvis

1 h 30 min · 543 calorieën

Franse Runderstoof met Wortel (Boeuf aux Carottes)

3 h · 633 calorieën

Gegrilde Verse Vis met Citroengras

45 min · 454 calorieën